阿芙精油怎么用 女人要会使用精油护肤

美容用法

去除痘印

将阿芙茶树精油滴在棉签上，点涂在痘痘及痘印处。

美白皮肤

阿芙薰衣草精油1滴、玫瑰精油1滴、天竺葵精油1滴、荷荷巴油10ml按摩皮肤，睡前使用。

晒后修复

阿芙薰衣草精油3滴、洋甘菊精油1滴、玫瑰果油10ml，充分混合后均匀涂抹于晒后皮肤，起到镇定、修复的效果。

全身美白

1勺牛奶或蜂蜜将8滴阿芙薰衣草精油充分稀释后，加入泡澡水中搅匀。被打散的精油分子可接触全身的每一寸肌肤，大大提高了身体对精油的吸收效率。泡澡15~20分钟。可起到全身美白的效果。 　　

自制护肤品

在植物性护肤品中，适当添加精油，因为精油分子极其微小，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环。添加精油后，护肤品更易吸收。

例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白产品，也能很快看到明显效果。具有很好的补水、抗皱和紧致肌肤的效果。　　

其他用法

缓解肌肉酸痛

阿芙薰衣草精油3滴、迷迭香精油2滴、基础油10ml，按摩可以舒缓肌肉酸痛。

调经按摩

阿芙薰衣草精油3滴、天竺葵精油2滴、甜杏仁油10ml，经期前一个星期，按摩腹部和后腰，月经开始后停止使用。