由于我们每天要面对很多粉尘、辐射等，于是就会在脸上形成很多脏东西，所以很多妹纸认为，只有每天敷清洁面膜才可以保持好的肌肤，其实清洁面膜每周不宜超过2次，尤其是干性肌肤，每周只需做一次清洁面膜即可，对于T区爱出油的肌肤可以每周局部使用3次清洁面膜。
干性皮肤对于秋季的人来说的确很苦恼，不论怎么补水皮肤还是很干燥，对于干性皮肤过多的清洗只会让肌肤水分丧失更多，但是这样就不需要做清洁面膜吗?其实 干性皮肤的污垢是很难清除掉的，因为干燥紧绷让毛孔污垢深深附着在里层，一般的洁面乳磨砂膏也是没有什么效果的。而每周敷一次深层清洁面膜则是最好的方法。在敷清洁面膜前，建议在头天先用补水面膜，第二天再用清洁面膜，这样不会让干燥皮肤变得敏感脆弱，水盈饱满，才更加容易吸纳污垢。
对于皮肤油油腻腻的，需要经常性清洗，但是也不能每天做清洁面膜，一周两次为宜，其余时间可以用来补水、美白均可，过多的清洁也会使得皮肤黑头难以拔除，皮肤也是需要水油平衡的，所以每三天敷一次，就能将多余油脂去掉，而不是洗掉所有油脂。
深层清洁面膜能强效去污，黑头、白头都会被彻底清洗掉。而敏感皮肤建议做一次即可，特别是撕拉式清洁面膜最好不要做，用泥状面膜最好，最为温和，不会刺激皮肤，不会损伤毛孔。
