1首先温热精油
TIP1:要做按摩的时候,取大约一元硬币的量,用掌心温热精油。
2按摩的法则是从下往上
TIP2:用温热过的精油涂抹全脸,用食指中指无名指的指腹按照下巴,脸颊,眼睛,额头的顺序,由下往上轻轻提拉按摩。
3重点按摩鼻翼和下巴
TIP3:在鼻翼和下巴容易堆积油脂的部分,用指尖细细的打圈按摩。
4按压穴位击退浮肿
TIP4:眉毛下方眼头的穴位用指腹一点点按压,在颧骨下方凹陷处用食指关节稍稍加重按压。
5让代谢物从淋巴排泄
TIP5:用小拇指的侧面从耳后通过脖颈,向锁骨凹陷处的代谢物出口排掉,用稍强力量按压。
6完成后
按摩完成后,脸上吸收不了的部分用浸泡了化妆水的化妆棉擦掉。另外,晚上的话在按摩之后用热毛巾敷脸30秒的话,精油吸收更好!
消浮肿精油推荐
配方:葡萄柚2滴+迷迭香1滴+10ml甜杏仁油或葡萄籽油
功效:葡萄柚精油属于排水排毒为主的精油,并且促进胆汁分泌,帮助脂肪消化。所以对于身体循环差,缺乏运动的人效果纤体效果比较明显。
去角质精油推荐
配方:20ml基础油+薰衣草精油5滴+洋甘菊精油5滴+茶树精油3滴
功效:可帮助调理内分泌,还能促进睡眠。帮助肌肤消炎祛痘。