芦荟胶是由芦荟中提取的天然物质制成的，可以延缓皮肤衰老、收敛调和、滋养和保护皮肤，基本上没有什么副作用。睡眠面膜可以隔绝皮肤与空气的接触，锁住肌肤水分，保持湿度，软化角质。而且除了对芦荟过敏的人不能用以外，芦荟胶适合各种肤质的人使用，所以芦荟胶是可以做睡眠面膜使用的。
①首先清洁脸部肌肤，拍上化妆水，待皮肤吸收后，取适量乳液涂抹在面部，并加以按摩至吸收；
②避开眼周，由下往上轻柔的涂抹芦荟胶，芦荟胶约为硬币厚度，边涂边进行面部肌肤的提拉按摩，包括颈部肌肤也要涂上芦荟胶；
③第二天早晨起床后，用干净的清水将面膜洗净，正常清洁肌肤后，再进行其他护肤步骤即可。
一般芦荟胶睡眠面膜一周使用两到三次即可。或者根据个人的肌肤状况不同，也可以每晚都使用。建议在睡前二十分钟左右就敷好面膜，这样睡觉时芦荟胶睡眠面膜已经差不多干了，不用担心会蹭到被子上。
芦荟胶睡眠面膜适合有肌肤干燥、肌肤敏感、角质层较薄弱等肌肤问题的脆弱肌肤使用。同时，有肌肤炎症，轻微皮肤病的人群也非常适合使用芦荟胶睡眠面膜，可以起到为肌肤消炎、杀菌、镇静的作用。
