土豆中含有丰富的维生素和多酚,用来敷脸可以抑制自由基对皮肤内弹力纤维的伤害,让黯沉、灰黄的肤色恢复光泽和弹性。用土豆敷脸还能促进皮肤细胞生长,漂白皮肤黑色素,起到美白的效果。
①将土豆洗净削皮,然后捣烂;
②把捣烂的土豆泥和脱脂牛奶一起煮熟,保持泥状;
③将熟了的土豆牛奶放温,然后敷脸;
④十五分钟后将脸上的牛奶土豆泥用温水洗掉。
效果:土豆和牛奶两者都是有美白效果的食物,这两样混合在一起可以让美白效果更好,还有淡斑的作用。
①将土豆去皮蒸熟,草莓也洗净;
②把土豆和草莓捣烂成泥状混合均匀;
③可以在草莓土豆泥中适量的加入一点牛奶;
④将土豆泥敷到脸上,十五分钟以后洗净。