孕妇是可以用防晒霜的，因为市面上有很多专为孕妇设计的温和又安全的防晒霜，不会对宝宝造成伤害，而且孕妇非常需要防晒霜，怀孕后的皮肤变得更敏感、更容易被晒伤，需要防晒霜来阻挡紫外线，同时为了保证宝宝的骨骼正常发育，孕妇要多晒太阳才能满足身体对钙质的大量需求，为了孕妇和宝宝的健康，都应该用防晒霜。
选纯物理防晒最佳
孕妇最好是用纯物理防晒，因为物理防晒用的粒子不需要吸收，对皮肤的负担比较小，同时不会产生刺激，而化学防晒剂容易渗透入皮肤，对皮肤有刺激性，而且化学防晒剂在紫外线作用下会分解、裂变，所以防晒霜中要添加比较高剂量的化学防晒剂才能保证使用时有足够高的SPF，这就更加增大了它的刺激。
选单一功效的防晒
对于孕妇来说，只有防止紫外线伤害这一个单一功效的防晒霜才是最好的，其他的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用，因为功效越多，其蕴含的成分构成也更复杂，很可能对胎儿造成伤害。
