皮肤摸起来很干燥、粗糙?
厌倦了这种粗糙的手感?
别担心!
只要按照几个简单步骤,你很快就能拥有婴儿般柔软的肌肤!
每天至少清洗皮肤1次
如果可以清洁2次,那就更好了!
早、晚各1次
(记得多喝水,增强免疫系统)
每周去角质1次
一般而言,每周去角质1次,能清除死皮,让皮肤恢复健康状态。去掉所有污垢、积累的油脂和死皮,就可以拥有婴儿般柔嫩的肌肤。
按以下步骤去角质:
用磨砂膏。你可以购买市售产品,或自己动手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏,还有许多天然物质也能去角质。
打开花洒让水流,或是泡在装满水的浴缸里,用手套或海绵轻轻地上下擦拭双腿,去掉死皮和污垢。别忘了擦拭躯干和后背。
不要用力按压。你应该感觉舒服。别用强力清洁刷擦拭脸部。不要擦拭乳头、私处等敏感部位。
用大的绒毛毛巾拍干皮肤,尤其是脸。不要用力擦拭,以免伤害柔嫩的皮肤。握着毛巾,轻轻地在脸上滑动,拍干潮湿的部位。
选择适合你皮肤类型和年龄的保湿霜。
年纪大了,身体会改变,需要的产品也不同。如果你曾经非常喜欢的产品好像不再有效,通常是因为皮肤老化了,需求不一样,需要改用别的产品。你可以选择乳霜或乳液。