针对身体不同部位的肌肤按摩手法
一、眼部日常护理
2个重点,搞定眼部日常护理:加强循环、舒缓疲劳。
从眼角凹陷处向外绕圈3-6次;向上提拉至太阳穴轻轻按压;用食指,中指,无名指指腹轻轻敲打眼部下方。
解决不同症状
①按压眉上正对瞳孔的穴位和眼尾的瞳子髎穴,能令眼部滋润,改善干燥细纹;
②眼角凹陷处的睛明穴和瞳孔正下方的承泣穴能缓解浮肿和眼袋;
③眉尾的丝竹空穴和瞳孔下方一寸的四白穴会加快血液循环,清除黑眼圈和暗沉。
二、面部日常护理
仪式感+按摩tips一个不能少
1.掌心预热
这里的预热分两步:先搓手预热掌心,再用温热的掌心来预热护肤品。在面部肌肤处于半湿润的状态下涂抹,能让护肤品更好地吸收。
2.嗅吸香气
很多高端的护肤品牌对于产品的调香都非常讲究。在护肤过程中嗅吸护肤品中的香气,能够很好地放松精神,让整个护肤过程更加愉悦和放松。
3.按压安抚
双手覆盖面部,用掌心的余温轻轻按压,促进产品最后的吸收,一套完整的护肤流程就完成啦!
4.轻柔按摩
面部按摩三大要点:由下而上,宁轻勿重,宁少勿多。
按摩时要顺着额头,双颊,下巴的V型轮廓向上提拉。
按摩的力度和时间都要控制,避免给皮肤造成负担。