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皮肤保养的基本步骤 每天坚持这7个不花钱的护肤技巧,让你重返18岁!

技巧1:日常洗脸可以选择38到40度

最佳的水温实验证明洗脸最合适的水温在38到40度左右,此时的温水能溶解皮脂,松驰皮肤,扩张血管,开放毛孔,促使代谢物的排出,洁肤能力较强等效果。

一般油性皮肤的人,水温应保持在摄氏四十度左右,中性皮肤且表皮抵抗力较强的人,宜用较适宜在38度左右的热水,皮肤干燥且患有过敏症的人,最好用与体温相近的摄氏37度水为宜。

热水洗完后,随即用冷水再洗一遍,冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环,延缓皮肤的衰老。

技巧2:平时注意防晒

肤质对于每一个人来说都是天生的,不论肤质的好和坏,长斑这个事情是人人都有可能会碰到。

为了不在脸上长斑,平时的美白保养就显得尤为重要,特别是防晒,不仅仅局限于夏天,其实一年四季都需要防晒,一旦晒斑形成,就真的很难消退,所以预防还是很有必要的!

技巧3:卸妆时候不要搓太久

一般平时化妆的女生都知道,卸妆是必须的,每天化妆用的粉底,CC霜,隔离霜等都是需要卸妆的。

这个过程不是说简单的用洗面奶洗掉就行,一定要配合卸妆水先卸一次,再用洁面乳或洗面奶清洁。

同时,还要注意保持卸妆用的时间为40秒为宜,最长不要超过一分钟,否则,皮肤会感觉很干燥!

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