最好不要。二者都具有保湿的作用，重复涂抹会加重皮肤负担，要白天和晚上隔开用。晚霜比普通面霜营养成分更高，晚霜只能晚上使用，不可以白天用，否则会伤害皮肤。
晚霜是面霜的一种，包含于面霜之中，面霜早晚都可以用，但晚霜只能晚上使用，不可以白天用，否则会伤害皮肤，而且晚霜比普通面霜营养成分更高。
面霜是基础护肤品中的一种，用于基础护肤最后一步，营养成分高，主要作用是为皮肤提供水分和营养，在皮肤表面形成保护膜，减少水分和营养成分的流失，也抵抗外界环境对皮肤的伤害。
晚霜主要用于晚上，营养成分更高，主要作用是为皮肤提供养分和水分，帮皮肤修复白天产生的各种问题，主打功效就是滋润和修复，部分晚霜还含有光敏成分，所以只能晚上用。面霜因为要早晚通用，所以在成分上做了一些调整，多了隔离保护功效，少了一些滋补作用，所以面霜营养成分不如晚霜高，因为晚霜是专门滋润皮肤的。
如果皮肤状态不好，建议尽早将面霜分为早霜和晚霜，用早霜隔离防晒，用晚霜滋润修复，才能更好地保护皮肤健康，使用面霜始终是难以达到平衡。
