晒后修复可以用酸奶敷脸。酸奶可以起到镇定肌肤的作用，可以用来做晒后修复，主要是因为大量的益生菌和活性酶，有助于皮肤愈合。尤其是冷藏过的酸奶是晒后镇定肌肤的好东西。除此以外酸奶还具有保湿美白的作用，在生活中而是非常容易得到的材料，所以用酸奶来做晒后修复是一个不错的选择。
1、酸奶选择
要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。 另外，冷藏过的酸奶用来晒后修复更好。
2、洁面
首先先清洁脸部，先用热水扑面，让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。
3、涂抹酸奶
将酸奶均匀的涂在面部晒伤的部位。躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜时笑更容易长皱纹，一周一次即可。
4、清洗
15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。就能发现皮肤的发红发热现象有所改善。
