南方医科大学南方医院惠侨医疗中心皮肤科主任医师后桂荣提醒到，油皮妹子要做好皮肤管理，首先得做好皮肤清洁。每日洗脸至少两次。注意是至少！也就是说，清晨起床、晚上临睡前必须要洗脸。有条件的平时午休后，也可以用洗面奶好好清洁脸部，祛除脸部油污，保持清爽。
使用敛性化妆水。深度清洁皮肤后，尽量使用不油腻、清爽、补水、控油的敛性爽肤水来抑制毛孔油脂的分泌，不要用油性化妆品，那样只会雪上加霜。
适当按摩。晚间洁面后，给自己的脸部适当按摩，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
敷面膜。每周坚持敷2到3次面膜，为皮肤补充水分，使皮肤水润有活力。
避免使用过多种类护肤品。秋冬季节比较干燥，油皮妹子出油状况会稍微好一点，但也不能盲目叠加使用各类护肤品。做好控油保湿是最重要的，可以适当涂抹面霜和精华。
油痘皮宜用具有控油祛痘、修护舒缓作用的护肤品，像晓平植萃臻颜清肌祛痘系列，其包含水和精华两种，不仅能够在短时间内改善红肿痘痘，最重要的是它舒缓修护作用很好，能够缓解痘痘带来的不适，比如泛红和刺痛，长期使用能够改善痘痘肌。
总而言之，在选用护肤品时，一定要注意看清功效、品牌、配方、质地，适宜人群，不能光凭KOL种草就盲目选用，不同的人肤质不一样，用在脸上影响大相径庭。
此外，油皮妹子应在日常饮食上多加调理，避免使用过多含脂肪热量、糖类丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持排泄通畅，可以有效缓解皮肤出油的症状。
