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底妆以防晒为主
尽管化妆品一再宣称具有保养作用,但毕竟对肌肤还一定伤害,平时如果可以,最好还是不要化妆。底妆以隔离、防晒为主题。在韩国,几乎所有女性外出都会涂上粉底,一是为了更好抵挡紫外线的侵袭;二是为了减轻彩妆对肌肤的伤害。
水是永远的主题
韩国有很多物美价廉的保湿化妆水,女孩们很注意使用化妆水来做面膜,为肌肤充分补水。平时她们会尽量远离碳酸饮料,而选择绿茶、矿泉水等为身体补充水分。由内而外的水嫩,才是真正的水嫩。
睡眠就是黄金
熬夜是肌肤保养的大敌,睡眠不足,会使内分泌失调,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,而且睡眠质量要好。睡眠是否充足会清晰地表现在第二天一早的肌肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使肌肤细胞的调节活动处于正常,延缓肌肤老化。
学会在肌肤出问题时正确呵护
再细致的保养也无法保证肌肤100%不出问题。当痘痘冒出时,一定不要去挤,而选择补水+冰敷+祛痘精华,这样痘痘很快会干燥脱落。面对黑头烦恼时,只需要洗脸时用盐轻轻擦洗鼻子即可,去黑头又消炎,效果非常明显。