牙齿美白项目有漂白、外漂白、冷光美白、牙贴美白、超声波洗牙、牙托式美白、含漱美白、牙齿内封药美白等，消费者可以根据自己的牙齿状态和需求，选择适合自己的美白牙齿的方法。
牙齿美白包括内漂白、外漂白和冷光美白。牙齿美白的效果可以通过改变牙齿的颜色来实现。这类牙齿美白可能会改变牙齿的硬组织，包括牙釉质，甚至是牙本质，对牙齿造成一定的损害。此外，还有贴面和瓷牙。牙齿贴面是去除牙齿唇边部分组织，粘贴一层象样，使牙齿达到美观的效果，而瓷牙需要磨损牙齿的一部分。相反，牙齿的贴面和瓷牙的修复和美白会对牙齿造成一定的损害。牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还有就是通过洗牙，洁牙喷砂的方法，还原牙齿的本色。牙齿美白药物主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白、超声波洗牙等方式。
1、我们每次刷完牙之后可以用柠檬汁涂抹牙齿，这样坚持下来的情况下，我们的牙齿不会出现那么黄的现象，但是需要坚持一段时间才能看到效果，短时间内效果并不会特别的明显。这种方法也是非常简单的一个小窍门，可以进行尝试。
2、很多人还会使用花生，嚼碎之后含在嘴里，当做牙膏使用美白牙齿的效果也是非常明显的。也可以将食醋含在嘴里，1~3分钟然后吐掉再进行刷牙。这样能够达到非常不错的美白效果，但是一定要注意，不能太过于频繁，一两个月左右使用一次就可以了。
3、平时我们也可以选择美白牙膏，比如小苏打，牙膏对于美白牙齿有着非常不错的效果，而且它不会给牙龈造成任何的刺激感。拥有一颗好的牙，这是我们每个人都非常需要的，所以在生活中一定要注意掌握好一些小的窍门，这样能够达到一定美白牙齿的作用，也不用去口腔医院再进行清洗牙齿了，相对来说方便很多。
以上是关于牙齿美白项目的内容，倘若你因为不知道牙齿美白项目有什么而烦恼，可以参考上述关于牙齿美白项目的内容，结合自己的需求和喜好，选择适合自己的美白牙齿项目。
