金属卡西欧表带拆卸方法是，当手表摊开时，表带折扣上的字母或标识要和表盘一致，如果是颠倒的，那就是表带装反了。能用大拇指开表扣就对了，蝴蝶扣的就只能看标识是否和表盘是一顺的了。表带反了，开启闭合一定不顺手的。
准备一个拆带器，准备拆表带前请看清楚表带左右两侧面小孔，有些表带背面是有箭头标明的（有箭头标明的按箭头方面推出就可以）；拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔。
拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针（生耳）就会被顶出；最后再用钳子把生耳拔出即可完成拆除。
未拆带前，先大致测量一下，到底拆掉多少节表带才合适。把环状的表带从表扣处暂时拆开，让表带可以平摊在桌面上。以利于下一步的动作。最好下边垫一块绒布，可以保护爱表。
有带折扣的卡西欧表带拆卸方法，因侧面会有许多孔，用来调节表带的长度。在缩进表带的时候，也要注意表扣调整节（缩进和放出）不应该缩进哪个表带闭合轴方位的那面。这样表扣会形成杠杆力，让表带非常容易被打开，很容易丢手表。
