不洗脸可以敷面膜，但是会影响面膜的效果，所以不建议如此。做面膜前用温水洗脸，一方面是为了清洁面部留下灰尘和皮肤新陈代谢留下的垃圾，阻止堵塞毛孔，影响面膜的吸收；另一方面，则是打开毛孔，让面膜更容易吸收。
敷面膜可以为肌肤补充水分，也可以改善肌肤干燥、暗沉的问题，而不洗脸就敷面膜，一天的灰尘和皮肤新陈代谢留下的垃圾都会停留在皮肤的表面上。
每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现皮肤过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。
涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸。
