香薰精油为什么不能直接加在水里
建议是加入没有杂质、比较干净的蒸馏水。加蒸馏水的目的是稀释精油，纯正的精油是高度提纯的产品，直接接触皮肤甚至会有灼烧，纯精油很容易挥发，而且要密封避光玻璃瓶保存，而且纯精油价格昂贵。如果你用的很便宜估计也没什么用，也就是闻闻味道。你单用精油香薰，肯定要倒很多，否则一下子就挥发完了，而且也很浪费。
精油选购入门
首先一个合格并严谨精油品牌，它的每一款精油上都会写名以下几项内容：1.原料产地 2.萃取方式 3.萃取的部位 4.精油的拉丁名
精油对塑料有腐蚀性，所以都是用深色玻璃瓶装，一般有绿色，蓝色和棕色玻璃瓶。每一种不同的植物都有各自著名的产地，而它们的萃取部位有根，叶，树皮，花个不相同，萃取法也有水蒸气蒸馏法，浸吸法，冷压法。大家最熟悉的精油之一就应该是薰衣草了，其实薰衣草就有四种不同的品种，功能用法安全程度都不一样。而它们的英文都是lavender，区别的方式就是拉丁名，所以一款精油中拉丁名可以见得有多重要。大家选购的时候一定要睁大眼睛仔细看看，精油的瓶身上有没有把这些内容写清楚。这也是我觉得某芙不靠谱的一大原因。
#芳香疗法#
植物芳香疗法的整体观：身、心、灵的整体治疗。其中包含调节情绪，调节荷尔蒙等作用。
植物芳香疗法经由皮肤及黏膜和嗅觉的作用方式:皮肤可以看作我们身体一个活跃的器官，经由借由皮肤进入人体后能发挥巨大的作用，而口服经由由黏膜进入人体，在肠内吸收，肝脏消化分解一部分后，进入全身循环系统。经由到达目的器官，可以起到淋巴系统排毒，抗病原体，消炎止痛退烧等作用。而精油中的化学成分非常多，其中化学成分可以分为以下几个族群：1.萜烯类 2.醛类 3.酮类 4.苯环化合物
#薰衣草精油#
#超级醒目薰衣草#拉丁学名：lavandula burnati Briqut 产地：法国、西班牙、保加利亚 萃取部位：干燥国的圆锥花序 萃取法：水蒸馏法
醒目薰衣草是易于生长的一种作物，产量较高，价格也比真正薰衣草便宜。目前也没发现的副作用。
#真正薰衣草#拉丁学名：lavandula angustifolia
产地：法国、西班牙、摩洛哥、意大利、英国、澳洲、克罗埃西亚、阿根廷。萃取部位：新鲜、盛开的圆锥花序萃取法：水蒸馏法
真正薰衣草就是我们平时所说到的薰衣草，它在芳香疗法中有着催化剂一般的作用，在调和其它精油后能产生强大的协同作用。在精神层面上可以帮助人放松也能帮助提升，薰衣草中的化学成分能调节血清素的分泌，可以缓解疼痛舒缓神经，同时也是烫伤烧伤的紧急选择。而它抗发炎的作用也能治疗痘痘。
生理疗效：抗细菌、抗病毒、防腐(杀菌)、抗真菌、退烧、有效刺激免疫系统、细胞再生、治疗伤口、抗发炎、止痛、抗痉挛、促进血液循环、调节血压、助眠、防蚊虫叮咬。
生理期请勿使用。少数可直接涂抹于皮肤的精油之一。
心理疗效：平衡、安抚、具建设性、消除焦虑与抗忧郁、精疲力竭时提振与恢复精神。
#穗花薰衣草#拉丁学名：lavandula Iatifolia产地：法国、西班牙、葡萄牙萃取部位：盛开的圆锥花序萃取法：水蒸馏法
生理疗效：抗细菌效果极佳、抗病毒、抗真菌、稀释及消解黏液、帮助排除、抗痉挛、舒缓疼痛、促进心血管循环、提高皮肤新陈代谢、皮肤再生
心理疗效：激励、平衡、注意力集中。
穗花薰衣草内含酮类的量较高，具有一定毒性，儿童和孕妇不易使用。
#头状薰衣草#拉丁名：lavandula stoechas产地：法国萃取部位：开花整株萃取法：水蒸馏法
虽然有很好的化痰作用，但是别买，因为含高比例的单稀萜酮，所以不当使用可导致神经毒害和流产的风险。
