很多人对于皮肤不会保湿没有清楚的概念，只知道脸部干燥了就去疯狂的补水，敷面膜，却不知道有很多补水的误区，这就造成了为什么越补水脸越黑，接下来跟着她时代的小编详细的看看。
为什么越补水脸越黑
第一个补水误区，多多使用保湿产品。在干燥的环境中，有时候给肌肤涂抹的保湿产品越多，就会导致肌肤内部的水分被蒸发掉的越快。所以不建议大家大家使用保湿产品，这种产品不能从根本上解决肌肤干燥的问题。相反，如果这种产品使用的量太多了，就会导致毛孔被阻塞，各种肌肤问题就出现了。
第二个补水误区，大量喝水可以为肌肤补水。很多人都认为，肌肤不能自己喝水，只能通过主人多多喝水为肌肤输送水分。其实这样的想法是错误的，肌肤的补水渠道是通过外部环境来获得的，不是依靠内部循环提供水分。平时喝的水只能加快新陈代谢速度，能够起到排毒扯火的功效，还真的没有办法为肌肤补充水分。当人体摄入的水分越多，甚至会带走体内太多的矿物质和电解质，不利于肌肤锁住水分。
第三个补水误区，长时间泡澡。如果太频繁的泡澡会导致肌肤表层受到伤害，从而加快了油脂的流失速度，加重了肌肤的干燥情况。到了冬季最好进行淋浴，每次时间不能超过十五分钟。如果使用浴盆，时间不能超过二十分钟。洗完澡之后一定要及时使用保湿产品，这样才能锁住水分。
第四个补水误区，频繁使用面膜。一般来说，面膜是被当做急救方法来使用的，可以快速为肌肤补充水分。但是大家不能太过依赖面膜的保湿功能，不然肌肤自身的防护能力就会慢慢降低。久而久之肌肤会变得粗糙和暗沉，所以每周使用两三次即可。
第五个补水误区频繁去角质层。虽然去角质层能够将肌肤表面的东西都去除干净，令肌肤变得嫩滑光彩。但是这个行为太过频繁就会导致角质层特别薄，不利于肌肤补水。
正确补水保湿的步骤
1.加分秘籍
要想让保湿效果更升级，还可以将化妆棉撕开，浸满化妆水，敷在最易干燥的两颊和额
头，短短5分钟，你就看到和往常不一样大的补水效果哦。
即使你使用了非常昂贵的化妆水，只能充分的补水，但是要深度的保湿，你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分。只有这样才能保持肌肤内部水油的平衡，肌肤才会告别
干燥或油腻，真真正正的变的水嫩。
2.身体喝水
一般及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时，不会马上感到口渴，身体会先向外围器官”借水”，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经”大旱”了。所以一定要保证每天的喝水量
哦，至少1L哦。
3.爽肤水保湿
洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机哦。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有”立竿见影“的补水效果。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水
4.保湿精华
保湿精华是30岁女人每天都不可缺的步骤，每晚洁面、擦爽肤水之后要记得用保湿精
5.睡前用晚霜
日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，
用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。
补水面膜一周几次最好
1、补水面膜1周3次左右是比较好的
正常情况下，肌肤基底层含有一定的水分，2天使用一次补水面膜，就能够使肌肤维持在水润状态，不需要每天使
用补水面膜。而且隔天使用还能够让肌肤有自由呼吸的时间，进行有效的自我修复。
2、极干燥肌肤可以适当增加次数
如果是肌肤处于极度干燥的状态，可以在1~2周内每天使用补水面膜为肌肤进行密集补水，改善肌肤极度干燥的状
态。但是最好是能够在2周之后，恢复一周3~4次，过1~2周到再依照肌肤情况进行适当调整。
3、秋冬季节可以天天用补水面膜
秋冬季节气候干燥，肌肤水分流失速度较快，是可以天天使用补水面膜的。每天用补水面膜能够及时为肌肤补充流失的水分，避免在干燥季节肌肤得不到充足的水分滋养干燥紧绷。
关于以上分享的补水正确方法和步骤，相信大家已经清楚了，可以学着正确的给皮肤补水，不宜过多，也不宜过少，适当的补水保湿才可以让皮肤更好。
