隔离霜有防晒的作用，因为隔离霜中也含有防晒成分，具有一定的防晒效果。不过隔离霜的防晒能力有限，所以在紫外线强烈的夏季，需要用防晒指数更高的专业防晒产品来进行防晒。
隔离霜主要用于护肤后和化妆前，可以用于低日晒程度的防晒，如果接触阳光比较少，只要涂隔离霜就可以了，如果长时间在日照强烈的户外活动，那么还是需要使用更高防晒系数的防晒霜。只涂了隔离霜也是需要卸妆的，因为隔离霜不仅含有防晒剂，也含有色粉，所以要采用全套卸妆步骤。
隔离霜的颜色大概分为紫色、绿色、白色、蓝色、金色、近肤色6种，不同的颜色代表不同的护肤功效。
普通肌肤或肤色偏黄的人，使用紫色隔离霜最好。一方面紫色隔离霜可以使偏黄的肤色看上去更明快、更白一些。而另一方面，在色彩学中，紫色的对比色是黄色，因此紫色最具有中和黄色的作用。
绿色隔离适合偏红肌肤和有痘痘痕皮肤的人使用。绿色隔离霜能使人脸色看上去更晶莹透明、更干净。 绿色的对比色是红色，绿色隔离霜可以把包括红斑在内的，任何因青春痘而留下的疤痕、皮炎等遮盖住。至于其效果持续时间要视大家的肤质和所在季节，排汗量等等而定。
