当你发现身边的男生总是议论你性感的朋友，却从不注意你的时候，你是不是有被否定的感觉？每个女人都有这样的经历。如果你准备好改变你的风格，想让所有的人都为你回头，那之前的日子就会成为过去。无论你头发的颜色、肤色、身材、或者眼睛的颜色是什么，今天“你”也可以变得更性感。但是记住永远不要尝试为了某人而改变自己以及你的内在。这并不值得！
步骤
1:变得清洁干净。每两天至少洗澡一次。但是不要每天都洗你的头发， 特别是如果你染发了。这会让你的头发褪色，而且变得干燥。看起来干净，给人清爽的感觉是至关重要的。用沐浴棉以及芳香的肥皂洗三次澡，你闻起来会很香。出浴后用一张柔软、蓬松的毛巾擦干自己，然后擦那种味道淡雅的润肤露。你需要柔和一点，可以随时被拥抱，不要忽视你的手、肘部、以及脚。如果可以的话试着让你身体的香味都一致，比如肥皂、润肤露、粉底、以及香水。比如，如果你用柑橘味的香皂洗澡的话，试着就擦柑橘味的润肤露。此外，确保你剃了脚毛也腋毛。并在上面喷体香剂，这样你就不会有汗味了。
2:同时，养成良好的口腔清洁习惯，这包括刷牙、用牙线清洁牙齿、甚至是漱口水。为了口气清新，每天早上用舌头清洁剂或者勺子清洁你的舌头。经常接受检查并且清洁你的牙齿。购买好的牙刷、冲水器、以及漱口水。随身携带薄荷糖或者口气清新剂。
3:打扮起来。利用你现有的东西。但是要保持整洁。每周修理一下手指和趾甲，记得要清理指甲里面。指甲油的颜色不需要太花俏，但简单的米黄色会看起来很怡人。用小冰块来麻醉你的眉毛后用镊子修眉，如果可以的话不要用冰，而是用芦荟来缓和它们，然后清理掉。这可以消除疼痛，并且帮助你修出精确的眉形。或者只需要等你洗好澡之后修眉，这样伤害会少一点。每两周或者三周做一次贴身护理，其中包括修指甲、修脚、美容以及泡泡澡，即使是仅仅在家做一个水疗。
4:设计你的发型。去一趟发廊。一个新剪的头发或者新设计的发型会让你感觉自己性感自信。染头发也是不错的。选择一些自然一点的东西，不要太引人注目了。每个月至少给你的头发做一次深层的护理。早晨的时候，把你的头发拉直或者扎成一个松散的小圆髻，这些都取决于你自己的风格。加上发束或者假发可以快速地把你平时沉闷的风格变得让人惊讶从而获得回头率。研究表明，大部分的男生都喜欢长头发。这是因为较长和较柔顺的头发和健康息息相关；如果你生病了，为了维护其它更重要的部位，你身体第一个停止供养的部分就是你的头发。用进化论来说，一个男生受一个健康女生吸引具有更大的意义，被看起来更健康的头发所吸引就变成了本性所趋。和分叉说拜拜，保养头发，让头发变得更有光泽，并且用热保护剂防止它们故态复荫。
5:创造迷人的肌肤。大概每周做一次长达十分钟的面蒸，打开你的毛孔，去掉黑头和粉刺。为此，拿一碗开水以及一条毛巾，然后把你的脸放在蒸汽上，毛巾当做是一个小帐篷或者迷你桑拿放在你的头和碗上面。这样持续超过十分钟会刺激你的肌肤，只会让你的肌肤变得更糟，所以要小心。之后立刻用适合皮肤的洗面奶洗脸，然后用水冲洗并且用冷水泼脸，从而让毛孔收缩。或者可以用小冰块敷，直至稍微融化。然后在你的脸上轻轻抚平，直到它融化为止；这可以闭上你的毛孔并且防止灰尘回到毛孔里。另一种方法是使用面部磨砂膏来去角质或者死皮细胞。
可选择的：在脸上涂上古铜彩油。（对于苍白的肌肤来说深两个色度的颜色是最好的）在两个面颊以及额头上抹硬币般大小的古铜彩油。然后涂匀。直到干了为止，大约两分钟，然后再等大约三十分钟直到你看到效果。古铜彩油不错之处在于它可以持续一整天，你不用像化妆那样补妆。对于暗色肌肤来说，在面颊以及唇上用古铜色化妆品，可以让嘴唇在阳光亲吻下焕发出更自然唇彩。
6:展示你的风格。
看着镜子。找出你最满意的部分，然后用衣服、妆容、或者配饰把它们展示出来。如果你知道自己拥有什么，其他人会接受到信号并且注意到你的优点。
买一条紧身的能展示你的曲线的牛仔裤。深色牛仔裤适合所有的身形。
选一些适合你的身材以及你穿得舒服的牛仔裤。如果你穿起来不舒服那么挑最新款的牛仔裤也是没有意义的。挑适合“你”风格的衣服。
穿系带的平底鞋或者运动鞋。平底鞋好看舒适，这两个特征你鲜少会在鞋子上同时找到。
带那些可以激励你的珠宝。找颜色鲜艳、有趣、明亮粗短的项链以及手镯，但如果你戴着大量的珍珠或者珠子，不要穿有图案或者图片的衬衫。在戴着许多多彩珠宝的时候穿单色调的衣服。
黑色是性感的。黑色显瘦，可以创造曲线让你感觉就像女神一样。
性感内衣。但是不要把它们露出来。要优雅一点否则你会看起来很庸俗。在保持性感的同时，试着维持越优雅友好。
7:学会跳舞。和朋友一起选舞蹈课程，萨尔萨舞、芭蕾、街舞、标准舞、一切你喜欢的舞蹈。你会从中获得自信，并且你一举一动都会变得更加优雅和性感，这甚至是无意识的，不需要考虑的。利于健康是一个显著的福利。肚皮舞也可以是感觉性感和自信的另一种方式。
8:化妆。只需要注意不要太夸张了。淡妆是非常性感的，同样的，物以稀为贵。有时，要凸显某一个特点。例如，一天，你涂上唇线、大胆的红色唇膏，以及睫毛膏。而第二天，你又涂上淡粉色或者无色的唇彩，以及画上眼线把自己的眼睛凸显出来。如果你需要别人帮助你创造一个新的面貌，一个商场的化妆品柜台或者独立的美容顾问会很乐意免费教你。
9:进入塑身阶段。做一个锻炼计划。仰卧起坐以及弓步蹲可以全然地练就你的ab肌肉，弓步蹲可以练就健壮的腿部，以及蹲下起立可以练就有弹性的背部。跑步或者慢跑可以锻炼全身的肌肉并且增强你的毅力。此外，运动在致力于让你在晚会上有新的性感姿态的同时，也会释放你身上的荷尔蒙。
记住，如果你制定的目标是减肥的话，那你就需要出汗，以及需要一段绵长的时期。举重可以帮助你减肥，由于肌肉燃烧卡路里的状态加快了你的新陈代谢。如果减肥是你的目标，做一些加快你心率的运动是一个不错的起点，像快走、游泳、跳舞、骑自行车，如此进行三十分钟，每周三次。最终要的是，确保你每天所燃烧的热量要比你预计的多。这是你成功减肥的唯一途径。如果你一系列的锻炼完，但是之后却大吃一顿，你会变得更加健康但是却不能减掉你的重量。
选择一个你喜欢的养生法进行下去。讨厌跑步？那么不要跑了。当你开始的时候，尝试不同的运动直到你找到那个前所未有喜欢的那个运动为止。然后坚持下去。持续一周或者两周的时间；一旦你度过了最艰难的时期，你就会开始觉得它变得有趣了，没有了之前那种折磨的感觉。
如果你对自己的身体不满意，务必要让自己变得更加健康，但是，记住“性感”并不是意味着身材。这是一种气质。所以现在就开始致力于让别人感觉自己性感吧。变得苗条以及健壮可以增加性感指数，但是这永远不能取代它。拥有斯坦威钢琴并不意味着你就是一名钢琴大师；同样的，拥有一副“火辣”的身躯并不等同于性感。学会弹你现有的“钢琴”。好好锻炼它并且爱护它，其他人也会和你一样的。
性感并不意味着瘦的皮包骨。男人可以被各种体形所吸引。丰满的女人也可以是性感的。
10:记住做真正的自己。试着要让自己的性感新颖并且独一无二，而不是仅仅模仿一个女人或者尝试做别人。
11:此外还要记住，自信是性感的关键。性感度包含着对自己可以做到以及表现得性感的信任。许多公众人物或者甚至是电影明星用他们的自信来承载他们的性感。尽管是单纯的微笑都可以展示他们的自信和吸引力。实际上，性感的起点是从自信开始的。
12:触摸或者舔你的嘴唇可以吸引别人的注意并且看起来真的很性感，如果他们喜欢你，他们会立刻想要亲你。
13:如果你感觉自己性感自信，那么它会表现出来的，偶尔挑高你的眉毛，以及扇动你的眼睫毛。
14:凸显你正面的特点。如果你有一双漂亮的蓝眼睛，那么就把它们展示出来。如果你有迷人的笑容，那么就在笑容里把你的洁白的牙齿露出来。
15:如果你比较年长，就露出一点乳沟。确保你看起来是优雅、微妙以及恰到好处的。
16:和大量的水以及吃有营养的食物。做到健康。丰满也是性感的。如果你天生就苗条，这也是迷人的。
17:穿性感的内衣裤，尽管没有人看得见。
18:涂指甲油。比如，手指甲涂透明的指甲油，脚趾甲涂鲜红色或者桃红色。
19:向那些华丽的女人身上寻找灵感……比如碧昂丝、玛丽莲梦露、娜塔莉伍德、以及索菲亚。
20:寻找你生活中的激情。你喜欢跳舞？演戏？唱歌？
21:听那些可以让你扭动屁股的音乐。
小提示
微笑。微笑对于你来说当然是重要的；这不仅可以让你看起来自信，还可以让你看起来更亲切。它让人们感到自在，最终也会让你感到自在。（有一副干净洁白的牙齿。）
每天喝大量的水。这可以有助于你的肌肤、你的饮食、以及让你感觉不错。
不同的场合不同的装扮。妆容、衣服、以及配饰都不要太过夸张。
保持优雅。性感并不是穿得少或者暴露，或者举止轻浮；性感是对自己的外在感到满意。
性感的姿势也有许多种。如果你感到自信以及理直气壮，其他人也会这样认为的。挺直你的腰杆，高视阔步的往前走。
最重要的是，做自己。做到性感就是做到自信以及舒适，并且告诉自己你看起来性感，给人的感觉也很性感。
帮自己视为女皇/公主/……不要等别人来这样对待你。自己爱自己。
记住，美好的人是相互吸引的，自信者也是相互吸引的，而成熟者也是相互吸引的。如果你想要一个值得追求的人，那你就要成为一个值得追求的人。如果你让自己幸福，那么幸福的人也会向你靠近。
用香水。总是让自己闻起来怡人。不要用那些气味浓重低档的香水。买好的香水，然后有节制的用它。用那些闻起来自然的香水。不要“把它喷在空气中，然后从中走过”。这对于昂贵的商品来说是一种浪费。购买以及喷适合你的香水。
不要害怕尝试新的形象。确保对你自己的穿着感到舒适，但不要害怕试验。一旦你习惯那个适合你的形象，你就会散发出自信，不再是一个怯懦的人。
做到非常自信并且极端的自尊可以帮助你更加性感。
红色也是一个性感的颜色。在你的嘴唇、指甲、以及衣物上采用红色。科学表明，红色可以提升你的性感指数，所以把它用在你的长处上。
不要太多自信这可能会给别人骄傲自负的感觉。
拥有和使用之间是有区别的。如果你是一个年轻的青少年，这些提示可以帮助你让你自我感觉良好。
如果你比其他女生大个的话，是没有什么关系的。变得漂亮并不需要你看起来像其他人。
不要害怕露出一些肌肤！但要时刻保持优雅。
武术、普拉提课程、太极、以及芭蕾都是不错的健身运动。
为自己而变得性感，没有必要为了其他人。
拥有一个你爱的男朋友或者女朋友是一件好事，但是变得性感以及单身也是不错的。不要太过沉迷于你的感情生活。
把手放在你的臀部上从而把注意力吸引到你的曲线上。
涂一些透明的润唇膏在你的眼睑上让你的眼睛看起来水灵灵的。用眼线笔勾画你的眼角，以及紧挨着你睫毛根部下面的眼睑底部，而不是眼圈内部，如果你喜欢那里的话，然后涂上一层睫毛膏，一些腮红或者古铜色化妆品，以及润唇膏。
记住温柔和性感来源于内在……这是内在美的全部所在。
警告
不要肮脏或者邋遢。
不要太过了。扇动你的睫毛，卷动你的头发，以及注视着他，但只要让他有点不自在就好。
不要大声、粗鲁、让人讨厌、以及不尊重他人。
不要评判别人。
用聪明的方式交谈。和一个试图模仿帕里斯希尔顿的人谈话是让人讨厌的。
记住：你可以以优雅的面貌变得性格！确保你不要太夸张了否则你会看起来视乎很用心良苦那样。不要觉得自己好似需要以某种方式获得关注，自信是感觉内在美好外在漂亮的关键。
不要过度酗酒或者吸烟。要有节制。
你需要准备
不那么暴露的性感衣服。
适合你的洗发水和护发素。
化妆品（如果你想要化妆的话）
好的牙齿
好的护肤品
黝黑的皮肤（不甚重要，苍白也可以是性感的）
