很多人都喜欢穿拖鞋、凉鞋，一些脚长得美的人，更是喜欢把脚大大方方的露出来。但是有些人就会出现脚部肌肤干燥甚至脱皮的问题，那到底是什么原因造成的?其实，脚部的干燥会导致脚的表皮细胞供氧和供水的不足，从而导致脚的表皮细胞出现坏死的现象。还有人体内缺少维生素E也会出现脚脱皮，所以我们可以多饮水和多吃绿色蔬菜来缓解这种症状。
不过根据医学报告调查研究的是，如果是两个脚都会脱皮，可能就会和湿疹，过敏有关。可以通过涂抹一些抗过敏的药膏来缓解症状。如果只是一只脚脱皮，那么就很有可能是受真菌感染所引起的。毕竟天气炎热，脚就会出汗引起脚气，所以人们判断是脚气所引起的皮肤藓。那么不同的症状则需对应正确的药膏。若是没有以上的症状来说，还有一个原因就是平常走太多路，脚便会干燥起皮。
那么我们应该怎么办?该如何防止这种脚脱皮发生。接下来分享一个小妙招，对脚脱皮有十分大的帮助。
首先，我们准备一个木盆，加入温开水，然后加入适量食盐，再缓缓倒入适量白醋!然后把脚放木盆里，大概泡上十几分钟左右，因为白醋能软化皮肤的角质层，而食盐也能起到消灭细菌和消毒的作用。接着再准备一块生姜，把生姜切成块状，然后我们把食盐放在生姜上，用它来涂抹脚部，待涂抹至脚部，感觉有些发热就可以了。
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脚脱皮是我们日常生活中很多人都会遇到的一个困扰，其实是由于脚部干燥，导致表皮细胞供氧和供水不足，才会出现这种现象，如果大家每天都能坚持做这样的一个养生疗法，不仅使脚部皮肤变得光滑，还能增强皮肤的弹性，睡眠质量也会得到很好改善。
