患上荨麻疹，人是会非常痛苦的，剧烈的瘙痒感会让人感觉苦不堪言，而且吧，这又是非常常见的，如果不加注意的话，就马着，也容易反复发作，那么有哪些因素会导致荨麻疹不断的出现呢？这3个是荨麻疹的常见病因，见到就要“绕路走”。
荨麻疹的病因：
荨麻疹的病因很复杂，大多数患者都找不到原因。经过各方面的考察研究，可以得出荨麻疹的引发有以下三大因素。
1.人们吃的食物或者食品添加剂。人们很可能不小心吃了某种食物，而这种食物能够引起人体比较强烈的免疫反应，最终就诱发了荨麻疹。海鲜就是一种过敏源，除此之外，少部分的食品添加剂、防腐剂也会引起过敏反应。
2.某些物理因素的刺激。有部分患者会对某些物理刺激比较敏感，被那些器物刮到之后，皮肤就会出现风团样的划痕。还有些患者会因为接触到动物的皮毛之后也会导致荨麻疹的发作。
3.人体的精神因素。如果患者是一个敏感体质，如果他的精神状态不好的话，那就很容易诱发荨麻疹。
荨麻疹的护理方法：
1.首先要找出导致这种皮肤问题的原因，因为每个人的体质情况不一样，所以导致的原因也就不一样，朋友们需要看具体情况。
2.要尽量避开病源环境。朋友们可以试着回想在什么地方吃过什么东西，如果是因为接触了这些东西导致发病，那么以后就尽量不要接触这些东西。
3.朋友们要注意清洁卫生。只有皮肤保持清洁、卫生、干燥了，才能预防荨麻疹的感染。
4.也许很多朋友都喜欢留着长长的指甲，特别是爱美的女性朋友舍不得剪指甲。指甲里面会带有很多细菌，想要做好荨麻疹的护理工作，那么指甲就需要剪短。已经患上荨麻疹的朋友最好不要用手去抓痒。
5.皮肤痒的时候可以涂一些止痒的药，比如白色洗剂就比较好用。
6.饮食习惯很重要，朋友们在平常吃饭的时候要避免吃能够引起荨麻疹的食物，比如鱼肝油、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物。这类食物就是老百姓口中常说的发物，所以要少吃，最好多吃青菜和碳水化合物。
7.荨麻疹患者可以适当补充台敏乐抗过敏益生菌，它能够产生抗体，调节人体的过敏体质，吃了之后不会产生副作用，非常荨麻疹患者的服用。如果患者的皮肤出现了瘙痒、红肿的问题，那么还可以配合使用一些膏药。
要想让荨麻疹不要反复发作的话，首先要搞清楚荨麻疹的病因，平时尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且尽量避免皮肤的刺激，如果你是过敏性体质的话，尽量保持乐观的心态，这些都能够预防荨麻疹的反复出现。
