1986年4月，一份名为《在全国范围内实行夏时制的通知》经我国有关部门发出，其中规定：每年从4月中旬第1个星期日的凌晨2时整，将时钟拨快1小时，即将表针由2时拨至3时，夏令时开始；等到9月中旬第1个星期日的凌晨2时整，再将时钟拨回一小时，即将表针由2时拨至1时，夏令时结束。
该规定整整实行了6年，每年省电约等于3个三峡大坝的产能，着实令人惊喜，然而在1992年，国家却宣布停止这项举措，这又是怎么一回事呢？说它之前，我们要先来了解一下什么叫“夏令时”。
夏令时（Daylight Saving Time），也被称为“夏时制”，顾名思义，就是在夏天实行的计时制度。众所周知，夏天的天亮得比较早，要是能早点起来工作，就能利用光照资源，从而达到节约照明用电的效果，所以夏令时还有个名字叫“日光节约时制”。
关于它最早的起源，可以回溯到18世纪中期，第一个提出它的是美国开国元勋之一的本杰明·富兰克林。除了是一位杰出的政治家、外交家，富兰克林还是一位科学家和发明家，他是最早提出电荷守恒定律的人。
话说当年富兰克林在任美国驻法国大使期间，发现了法国人一个特别“不好”的习惯，那就是早上10点才起床，然后再慢悠悠地吃东西，最后才开始工作，以至于常常工作到半夜，甚至深夜。由于富兰克林一直是坚持“早睡早起”的人，故而看到法国人这种“晚起晚睡”的生活，觉得非常不解，并认为他们很不健康。
1784年，富兰克林终于忍不住了，写信给《巴黎杂志》，直言“法国人的生活习惯浪费了大好的时光，建议大家早睡早起，这样不但对身体好，每年还能节约6400万磅的蜡烛！”当然了，富兰克林只是建议，并没有正式提出夏令时。
直到1916年，德国才率先实行了夏令时，目的很明确：节约用电。英国一看，生怕德国人趁机超过他们，马上跟着实行，结果那一年全国节省电力和煤气约15%。法国和俄罗斯一看，也赶紧实行……就这样，欧洲大部分国家都实行了夏令时，并取得了显著的成绩。
于是在1986年，中国也决定正式实行夏令时，毕竟当年我国正处于改革开放初期，正是用电最紧张的时候，当时专家们曾对实行夏令时做过推测，若10多亿中国人同时执行夏令时，每人每天至少能省下1度电，在夏令时这5个月里，能节约下来的能耗相当于3.61个三峡大坝1年不眠不休的产能！这无疑是一个庞大的数字。
然而“纸上得来终觉浅”，专家们计算一个数字当然简单，但他们真的考虑过实际情况吗？举个很简单的例子，高纬度地区的夏季，太阳升起的时间很早，确实能起到节省照明时间的作用；但对于低纬度地区，夏令时的作用并不大，尤其是这些地方在夏天通常无比湿热，晚上闷热到难以入睡，清晨才是适合睡眠的好时间。
若强行长期实行夏令时，无疑对人们的身体和情绪是有很大影响的，后来根据研究发现，在强制实行夏令时的几年里，人们心脏病的发病率大幅度提升。经历过当年夏令时制度的一辈就曾“吐槽”道：那时候真是折腾人啊，不饿的时候吃饭，不困的时候睡觉，不醒的时候起床，把我们的生物钟全给打乱了，一天天的心神不定，糟糕极了！
终于，专家们看到了弊端，国家也于1992年正式停止了夏令时的政策，大家的生物钟才总算恢复正常。各位读者朋友们经历过那段时期吗？你们觉得夏令时的影响真的那么大吗？欢迎在评论区分享讨论。
