短时间内能完成祛痘不现实,痘痘也是有周期的性的,但是方法得当,祛痘成功也可以缩短大量的时间!
长痘痘的人基本上都知道,痘痘产生的原因是因为我们的油脂分泌过多,毛孔堵塞,毛孔内的细菌繁殖引起的发炎导致的。
而其他的比如作息时间不规律,饮食不当,压力过大,内分泌失调,还有卸妆不到位,护肤不周等等都是痘痘形成的诱因而已!!!
想要快速祛痘的话,分两步走是最好的,第一步就是减少痘痘形成的诱因!第二步就是使用合适的祛痘产品,对现有的痘痘进行消炎杀菌,然后就是疏通毛孔,最后就是对肌肤的补水保湿!
第一步减少诱因,大家应该都比较清楚了,无非就是以下几点:
第一,规律自己的作息时间不要熬夜,因为熬夜不仅会让自己的皮肤系统负载工作,而且还让身体缺水严重,刺激皮脂腺分泌油脂,保护皮肤的水油平衡!
第二,不要吃辛辣食物还有甜食,因为都会刺激我们的皮脂腺分泌油脂的,过多的油脂堵塞毛孔的可能性非常大。
第三,就是自己存在过大的压力,要学会适当的放松,因为过多的压力会导致我们的皮肤皮脂腺的分泌
第四,就是卸妆不到位,不要将化妆的杂质带入到睡眠之中,这样堵塞毛孔,长痘痘是很容易的事情!
第五,定期清理角质层,如果不清理多余的角质,它会堆积再我们的脸上,堵塞我们的毛孔最后导致长痘痘!
第六,补水防晒工作不到位,皮肤水分流失的快,皮肤为了自我保护就会分泌过多的油脂,这样长时间的分泌油脂,很有可能堵塞毛孔导致长痘痘
第七,其他因素,比如女孩子的例假,或者是自己对空气中的某些尘埃过敏,但是不知道,导致刺激长痘,还有的是脸上粘上了螨虫,等等原因导致的!
所以祛痘的时候我们一定要把自己长痘的诱因找到,然后尽量的改过来!!!
最后就是去除现存的痘痘了,可以利用一些具有温和效果没有刺激性的中药,搭配使用!!!
比如:
具有清热去火的:藏红花、白芨、当归、大青叶、葛根、刺五加、白花蛇舌草。
具有消炎杀菌的:薰衣草、香蜂草
具有可以改善油性肌肤和毛孔堵塞的:茶树、蓝胶尤加利