课堂案例健康 早上起床先刷牙还是先喝水?答案是... 天气越来越冷,起床也是越来越难了。早上起床,你第一件事是干什么?先刷牙洗漱还是先喝水?这个问题一直困扰着很多人。 网上流传着一种说法:“起床喝水前,应该先刷...(展开)