自从去年春天疫情以来，我的跑步总是断断续续，从上周开始决心重启，每天晚上直播结束去跑步，不冷不热，也没有什么人，一个人在小区里尽情地跑上几圈，一身大汗回来，这感觉真好！
真心喜欢慢跑，因为它不挑场地，不挑对手，不挑时间，随时随地就可以开始，而且速度快慢可控可调，更有意思的是心情好坏都可以随着跑步而消解，过度的激动会随着跑步而平静，过度的伤感会随着跑步而消失，仿佛是一次自我救赎。
希望这次能够再坚持下去，在慢跑中，遇见更好的自己！
张海霞︱重拾慢跑 · 遇见更好的自己
快好知 kuaihz
