近日，网上流传着一条某博士提醒的“救命的方法”，称如果噎到东西、落枕、脚抽筋和脚麻有“四个简单方法”可以应对，同时还推荐了一个“救命三法”：心梗、脑梗、哮喘，可以采取放血急救。网帖呼吁：“看到这个救命的方法每个人都要传下去！这也是一件善事！”帖子中的妙招是真的吗？
谣言截图
解放日报·上观新闻记者查证发现，这些所谓“救命的方法”早在2013年就已在网上大规模流传，某些网帖称这些“救命良方”来自于“联合国华人友好协会秘书长查尔斯博士提醒”，但另一些网帖却称是“邸慧君博士提醒”，说法不一。目前已有多家媒体对此辟谣。
“四个简单方法”可能会误事
噎到东西、脚抽筋只要把手举起来，就能舒缓？这不是急救的正规做法。微信官方的2018年4月谣言榜曾对此辟谣。当出现呼吸道异物堵塞，应用力咳嗽，并且弯腰，让旁人拍打背部，把堵塞物咳出来。如果已经不能说话、咳嗽，呼吸比较困难，可以采取腹部冲击法（海姆立克急救法）解救，当然还要第一时间拨打120。对于“腿抽筋举对侧手”的说法，足球比赛时，往往会有运动员腿抽筋的情况，可实力再强的俱乐部也没见到有队医用这种方法为抽筋队员处理，说明这不是一个成熟、有效、值得推广的经验。
对于“落枕按摩大脚趾”的说法，医学专家表示，这同样不是临床规范做法，没有科学依据证明有效。在康复理疗科，医生的处理也不会是这样。对于“腿麻甩对侧手掌”的说法， 医学专家表示，脚麻说明局部血液循环不通畅，一般用手按揉一下麻的地方就能舒缓。或许个别时候用这个方法有效，但个别例子不足以使其成为普遍推广的做法。另外，脚麻也可能是中风，需要留意鉴别。
众所周知，医疗急救是十分复杂的，同样是“半身不遂”，背后隐藏着的可能是完全不同的疾病，“一招鲜”的放血法肯定是不科学的。所谓“救命三法”，这几年也已被多家媒体辟谣。
东南大学附属中大医院针灸科主任高建芸此前在接受媒体采访时，就对所谓的“救命三法”进行了批驳。以第一个方法为例来进行分析，半身不遂、口眼歪斜的确是脑中风的表现症状，日常治疗中，传统医学也确有放血疗法和针灸指尖穴位等疗法。但突发和日常治疗是完全不同的。突发脑中风时，不论原因是脑出血还是脑梗死，此时脑部局部血压升高，血液及氧气减少，身体的保护机制会自动升高血压，让血流入脑部以挽救濒死的脑细胞。这时若贸然放血急救，有可能导致血压骤降，反而加速脑细胞死亡。正确的做法是，及时拨打120，等候救护人员到来时，让患者平躺，尽量不要活动，松解其衣物，以保持呼吸顺畅。
而对于十分凶险的猝死问题，急救方面的专家表示，心脏病猝死发生，说明呼吸、心跳都已停止。医学证明，一个心脏骤停的患者只有在最初4分钟内得到及时的复苏，才最有可能获得生存的机会；如果超过4分钟，脑组织因为缺血缺氧会造成不可逆的损伤，即使保住生命，也可能留下严重的后遗症。4分钟的黄金抢救时间，千万不要浪费在找针、滴血上，因为根本没有效果，心肺复苏才是此时应该做的。
浙江省中医院针灸科专家在接受媒体采访时表示，除了哮喘和急性喉炎，心衰、喉头水肿、肺气肿感染等多种疾病，都会引起急性呼吸困难。正确做法是，保持病人呼吸道通畅，尽可能清除呼吸道中的异物，使病人所处环境空气流通，根据相关疾病进行急救处理，比如是哮喘引起的，则应该使用平时医生开的应急药物。如果症状没有缓解，赶快打120，让专业医生来处理。（编辑整理 宋慧）
【参考资料】生命时报：《中风扎耳垂?“救命三法”别贸然尝试》
南京日报：《网传“滴血救命三法”被指严重不靠谱》
杭州日报：《微信朋友圈广为流传的“救命三法”靠谱吗？》
谣言过滤器：微信朋友圈2018年4月谣言榜
