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《深度工作》读书笔记

读起来总觉得文字有些生硬,整个文章逻辑就是:证明深度工作的重要性和意义,然后针对如何进入深度工作,提出建议和结论。因为,书籍分为两部分。一部分:论证深度工作的重要性;一部分:如何进行深度工作

还未看完,但是基本得出结论:这是一本工具书。指导如何提高生活质量,工作效率。但是,在了解作者的研究成果和建议后,仍然认为这是一本实用性非常强的书,还是认为可以推荐。在互联网的时代,生活工作越发浮躁,越需要有人提醒自己“专注、深度工作”的重要性。毕竟,人生密度并非靠浮浅度过来提高和实现的。

有几个观点很是同意:1.休闲并非让人达到心流,让人最是幸福。反倒工作,或者专注于某件事情上,才会让人达到那个心流状态。幸福感才会达到前所未有的深度。2.在无法避免浮浅工作的社会,是可以实现深度工作和浮浅工作并存的。

作者给出了很多建议,但是不一定适合每一个人。选出适合自己的,然后给自己制定深度工作计划,按照建议,去执行和不断完善自己的习惯。相信会对自己工作和生活有非常大的帮助。作者:Christina

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