生活（分页） 总计(1677)篇    

本榜单源自全球著名咨询公司美世咨询公布的《2010年全球城市生活质量调查》。美世对世界221个城市根据政治社会环境、经济环境、社会文化环境、医疗卫生条件、教育质...(展开)

缺乏运动排在首位2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出，运动量不足会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心病、腰...(展开)

NO.1　邦迪创可贴邦迪创可贴药名：邦迪创可贴类别：外创伤药物必备指数：入选理由：邦可供选择的种类很多：防水的、杀菌的、超薄的……总之，谁家的药箱里没有邦创可贴...(展开)

N0.1 黄瓜热量：15 大卡(每100克)减肥理由黄瓜的含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机...(展开)

1.“老朋友”电话要当心【骗局呈现】日前，市民李先生接到一个陌生电话，对方自称是他老同学，还亲热地和李先生拉起了家常。聊了半天李先生也没弄清对方是谁，于是问道：...(展开)

1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味...(展开)

大脑虽然“个头”不大，却是人体内的营养需求大户。1.建筑大脑：健康脂肪。大多数脑细胞结构需要健康脂肪。大脑的自我修复和更新会消耗大量的欧米伽3脂肪酸。主要食物来...(展开)

1. 鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸 (DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注...(展开)

吃水果是春季养生的重要手段，而将水果蒸过之后再吃的食疗方法，能加强水果的保健功效。那么，哪些水果适合蒸过之后再吃呢?橘子，红枣，苹果，柚子等四种水果就可以热着吃...(展开)

1.冻豆腐豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有...(展开)

第一名：苹果，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，降低血脂，降血压，预防癌症第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助...(展开)

3D哪里有问题？答案在眼镜有些3D眼镜相当高科技，例如Panasonic将随TC-PVT25附送的主动式3D立体投影系统开发3D眼镜就是炫丽好用，不过CES现场...(展开)

1、胡萝卜——眼睛切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。2、核桃——...(展开)

1.最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。2.最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首;其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、...(展开)

夏季天气炎热，人们把夏季蔬果都放在冰箱里冷藏，既保鲜，又可以享受冷冻水果的别样风味。荔枝清甜多汁，但是你有没有发觉，放进了冰箱后的荔枝却不甜了。夏季吃冷冻品确实...(展开)

1、胡萝卜研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体...(展开)

1、味精：每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良...(展开)

拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做?愈来愈多的研究发现，吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑...(展开)

1、橙子橙子味道酸酸甜甜又营养丰富，但是却不能多吃哦!大量地食用橙子可能会让你腹痛腹泻，甚至引起骨头疾病。因此，每天吃橙子不能超过四个。需要注意的是，吃过量的橙...(展开)

1、隔夜鸡蛋北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，特别是男人，因为会得小肠气/阴囊肿大。科学家：分情况而定!因为鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜...(展开)

瘦身粥做法简易，容易消化吸收。有助于减少热量的吸收，既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。能够有效的加速身体的新陈代谢，调节身体内分泌。1、...(展开)

人体虽然是一个进化和生物学奇迹，拥有令人吃惊的复杂性，但事情往往并非我们希望的那么完美。如果身体出现故障或者遭到其他生物的进攻，我们便会患上各种疾病。有些疾病普...(展开)

第一名：鸳鸯最有趣的特性是“止则相耦，飞则成双”。千百年来，鸳鸯一直是夫妻和睦相处、相亲相爱的美好象征，也是中国文艺作品中坚贞不移的纯洁爱情的化身，备受赞颂。传...(展开)

砷砷是第一个被证实对人有致癌作用的元素，在80年代末期有报告证实砷可致皮肤癌、肺癌。有人认为，砷是癌症的始发剂，更是促发剂。老年人较年轻人对砷的致癌性更敏感，前...(展开)

一、冬瓜——《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可...(展开)