山药薄片零食相较于普通薯片相比 基本上是没有危害。因为山药薄片是低热量不会产生油腻。所以山药薄片里面各种营养成分都是非常均匀，经常食用可以让人身体营养变得更加均...(展开)

胃不好是可以吃柚子的，但不要吃太多。柚子果肉偏寒、味甘、酸，能够清热化痰、止咳平喘，适量吃柚子有利于胃不好的人健胃润肺、增强食欲，但要控制好，因为吃太多则容易伤...(展开)

在用干茯苓块煮粥的时候，一定要将干茯苓块放到水中浸泡3~5个小时左右。如果直接将干茯苓块放到锅里中进行烹饪的话，干茯苓块是不会煮熟，所以一般在煮粥之前都会将干茯...(展开)

在炒山药的时候，焯水不焯水都可以，要根据自己吃山药时喜欢的口感进行选择。如果是喜欢山药吃起来的口感粘稠最好就不要进行焯水，但是如果是喜欢山药吃起来的口感爽脆，则...(展开)