作为一个深度的失眠患者,那天我来到医院,对医生说道:“医生啊,我实在是睡不着啊,太难受了!”医生对我说道:“我教你一个窍门,只要你睡不着的时候,你就保持一动不动,不超过十分钟你就会睡着了。”过了几天,我又去医院了,跟医生说道:“医生啊,我还是睡不着啊!”医生愣了,说道:“那招没用么?”我摇了摇头道:“有啊,刚开始试的时候,确实有困意啊,不过一感觉到困意,我就惊喜的又醒过来来了!”