早期张惠妹也还是个像蔡依林一样苗条的人，过了几年突然发现已经胖到认不出来，张惠妹为什么爆肥也是令人费解。其实在05年张惠妹去美国进修时，就因为美国的炸鸡高热量食物而导致发福，如今更是喝饮料上瘾，好身材一去不复返。
一、张惠妹爆肥的原因
张惠妹跟调酒师Sam绯闻传了两年，去年年底更是和Sam一起开了酒吧，光酒类收藏就高达2000万，有网友就调侃，张惠妹爆肥的原因是喝男朋友调制的甜酒发胖的，但这其实并不是张惠妹为什么爆肥的主要原因，她经纪人说，阿妹这几年压力大，嗜吃卤味和炸鸡这类高热量食物，现在饮料喝上瘾，每天两三杯，让天后的苗条身材hold不住。
阿妹不是最近才胖的，从2005年1月开始发福，她到美国游学时更因心情好导致食量大及美国食物热量高而令体重直线飙升，体重从三十九公斤飙至四十六公斤，半年胖了七公斤之多。张惠妹近年来身材发福走样，爆肥前后对比照简直是判若两人。
这次不止身材臃肿不堪，就连原本小小的脸蛋，出现了厚厚两层的双下巴。不同人的身体体质，身体代谢机能也不相同。很多人年龄稍微大些就会出现发胖的趋势，多年前张惠妹说过他们家族的人到了一个年龄就会一直胖起来，这属于“家族肥胖症”。
