生活中是存在着一些科学家也无法解释的灵异现象，比如说出体，一些喜欢看奇幻修仙类的小说的人们比较了解，出体的意思简单来说就是灵魂出窍，很多人都想知道怎么才能够出体，下面小编就来教你七天学会灵魂出体。
一、什么是出体
出体，现象最简单的解释是︰「感觉到自己离开了自己的肉体，在自己的肉体之外活动。」当人们在死亡边缘挣扎时，会发生濒死经验，很多时灵魂出窍是频死经验的其中一部份。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然后是见到自己的身体以及抢救自己的医务人员，而人死后会去哪里也是人们好奇的。
很多时在他们回复知觉后，都能够清楚地描述当时的情形。但那个时候，濒死者其实已被断定失去知觉，甚至脑部活动停止，但他们就是能够准确地说出在他昏迷失去知觉期间所发生的事情。但是人并未死去。生活中也不乏很多练习出体的人们，下面小编就来为你整理那些出体方法，教你七天学会灵魂出体。
二、教你七天学会灵魂出体
练习灵魂出体多数未必不是可以一次成功的，当然有人会在无意中出体，但要刻意地做时往往不容易成功。有兴趣尝试的朋友可多作几次尝试，基本上每个人都有机会成功的。
出体方法一：
1、比平时迟睡两小时(例如凌晨一时三十分)
2、较闹钟在四个多小时后响(例如凌晨六时正)
3、起来清醒一下(你可以看看书落街散散步，但不要太剧烈)
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