螺蛳粉是柳州著名小吃，它辣的惊人，味道也也不错，吃完后会很爽，受到许多爱吃辣朋友的青睐。如今，很多超市都有袋装螺蛳粉，喜欢吃的朋友会买很多，但是螺蛳粉能经常吃吗？螺蛳粉吃多了有害吗？为了健康，我们一起去了解看看。
螺蛳粉吃多了有害吗
螺蛳粉一般为辣味，汤底中有大量辣椒，而这类食物往往加了大量盐，所以螺蛳粉吃了后会加重身体负担（具体可参考吃太咸的危害有哪些）；此外，螺蛳粉的汤是由性寒的螺丝熬制而成的，所以螺蛳粉不能多吃，否则对于肠胃的刺激就更加严重了。
螺蛳粉为什么臭
喜欢吃螺蛳粉的人会说它很好吃，而不喜欢的人会绝对它很臭，其实这个臭与臭豆腐不同，螺蛳粉的臭来源于酸笋！酸笋是新鲜竹笋发酵，再进行酸化处理的产物，所以会形成难闻的臭味，也正是这个臭味，很多人吃螺蛳粉时，会担心里面会有寄生虫。
螺蛳粉是柳州的著名小吃，吃的人很多很多，所以肯定是没有寄生虫的，否则谁敢吃？至于原因，主要有两点：一是大部分螺蛳粉里面有螺蛳，无螺蛳，自然无寄生虫了；二是螺蛳在烹饪前，早已被除尽了寄生虫，所以食用是很安全的……【查看更多】
吃了过期5个月的螺蛳粉
袋装螺蛳粉保质期一般是一年左右，虽然保质期不等于最后可食用日期，但过期5个月后最好不要吃，吃了很可能食物中毒！如果吃了过期5个月的螺蛳粉，没有什么不良反应，那还好；如果出现腹痛等症状，建议及时去医院查看……【查看更多】
小结：关于螺蛳粉吃多了有害吗，看完全文，大家知道了吧，螺蛳粉适量食用，可以开胃，味道也不错，但不可多吃，否则会刺激肠胃，加重身体负担，对身体健康造成危害。另外，过期的螺蛳粉不要吃，否则食物中毒就不好了！
