不论眼睛的大小,有些人眼睛看起来炯炯有神,而有些人眼睛看起来像没睡醒。倒也不是真的没睡醒,而是眼皮松弛,让眼睛看上去小而无神。平时长时间戴眼镜、大力揉眼、粘假睫毛或者双眼皮贴,都会导致眼皮松弛。这个时候就要进行眼神训练了。
怎么将双眼放大变得更有神
眼神训练:
眼神训练是比较有效的方法,可以训练我们的眼部肌肉正确法力,不仅能缓解眼部疲劳,还能预防眼皮松弛。首先要学会眼眶法力,有意识控制上眼皮发力,要注意眼眶法力不等于瞪眼睛。
进行定眼训练,找一个小面积目标,放在2-3米远的地方盯着看,尽量不要眨眼,直到眼睛发酸就休息,每组重复5次,可以练习眼神聚光能力。
远近移动训练,竖起手指,放在两眼前,做远近交替移动,每组10次,可以练习眼睛的灵活性。
转眼球训练法,眼球上下交替移动,每组20次,用眼睛顺时针画圈10次,再逆时针画圈10次,练习灵活性。
眼部按摩保养:
眼部保养除了日常使用眼霜外,还可以使用眼膜进行急救,10分钟左右,眼睛状态就能迅速恢复,还能帮助加速眼周血液循环,改善肤色不均。
做眼保健操同样可以加快眼部血液循环,缓解眼睛疲劳,做之前记得把手洗干净,一面细菌入眼。
消肿眼妆:
用浅棕色进行打底,范围在眼窝内,着重打在眼头的位置,和鼻影自然衔接,比较适合天生的肿眼泡。
放大双眼最自然的方法就是画内眼线。先用指腹撑起眼皮,眼睛向下看,露出睫毛根部,用笔尖横着贴近眼睛,在眼头、眼中和眼尾轻轻“印出”三段式,连起来既可。