离婚冷静期，就是在双方申请离婚，在离婚登记机关登记后的30天内，任何一方不愿意离婚的，可以撤回离婚登记申请。也就是说，以后夫妻双方到离婚登记处办理离婚时，不会马上就发离婚证，而是先做登记，30天内没有任何一方撤回，那么才可以办理离婚，发放离婚证。这30天就是让夫妻双方回去都冷静一下，好好考虑一下，自己的婚姻是否已经确实走到了尽头，是否真的要离婚。经过30天的考虑仍然选择离婚的，基本说明双方已经铁了心，没有什么挽回余地了。
当然，离婚冷静期仅限于协议离婚的情况，如果出现家暴等情况或起诉离婚的情况，就不能用了。毕竟法律不能干涉太多个人意愿。
法律设置“离婚冷静期”，其目的也很明显，我国离婚率逐年递增，也尽显年轻化特征，其中不乏就有很多冲动之下离地，但离了之后虽然懊悔或后悔，但毕竟已经离了，想要复合就很难了。离婚数量的增加，不仅会造成个人家庭的支离破碎，对孩子也会造成很大的伤害，同时增添社会不稳定因素。所以为了缓解此类情况，法律给予冲动离婚的人一个后悔的机会，能都让冲动之人不行冲动之举。
本人认为，离婚冷静期的设置很有必要，对很多情况的离婚会起到缓解作用。之前身边因为吵架离婚的人就很多，夫妻俩吵着吵着就急眼了，离婚的话脱口而出，对方也不会示弱，一句“离就离，谁怕谁”，就会把矛盾并不大的夫妻送入离婚的深渊，造成不可挽回的后果，所以，本人非常支持法律设置“离婚冷静期”。
