父母离异后，通常会产生一个子女探望权的问题。而我国的法律规定未直接抚养子女的一方享有对子女的探望权，但现实中直接抚养子女的一方可能因为对另一方存在怨恨等原因禁止对方探望子女。当遇到这种情况，想要通过法院解决纠纷，就需要详细了解民事起诉状探望权的概念以及如何维护自己的合法探望权。
一、怎么行使探望权
（一）、《婚姻法》第三十八条规定：离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议，协议不成时，由人民法院判决。 父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利;中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。
（二）、《婚姻法》第48条规定：“对拒不执行有关抚养费、赡养费、财产分割、遗产继承、探望子女等判决或裁定的，由人民法院依法强制执行。有关个人和单位应负协助执行的责任。”但是须注意的是，这里强制执行的对象只能是拒不履行协助责任的有关个人和单位，而不是子女。因为探望权纠纷案件涉及人身问题，如果执行不当，会对子女的身心健康造成严重的伤害。此外，如果子女已满10岁，对是否进行探望已具备独立思考能力和认识能力，人民法院应当征求子女的意见，如果子女不同意的，不应当强制执行探望权。
（三）、行使探望权的一些注意事项是大家必须了解的，比如：
1.法律规定的探望权主体为“不直接抚养子女的父或母”，未成年子女的祖父母、外祖父母不是法定主体。因此，为满足他们的亲情需要，在协议行使探望权时不妨约定由祖父母、外祖父母接送孩子。
2.行使探望权，应以不影响孩子的正常生活、学习为前提。
3.离婚后，双方均有可能再另外组成新的家庭，因此，行使探望权，也应不影响对方的正常生活。
二、民事起诉状探望权
探望权起诉书与一般的民事起诉书格式差不多，包括原被告个人信息，诉讼请求，事实与理由等内容。其中，诉讼请求不宜过多，说明主要目的即可，重点在于“事实与理由”部分，对于提起探望权诉讼一方来说，如何陈述被告一方在抚养孩子方面有哪些不利的地方，自己的合法探望权得不到保障等等，一定是能够打动法官，而且事实和证据都很充分才行。
探望权起诉书范本：
原告：周××，男，1963年×月×日生、汉族，北京市，××公司职工，住北京市海淀区××路××号××小区×单元×号。
被告：王××，女，1969年×月×日生，汉族，北京市人，住北京市朝阳区××路××号××小区×单元×号。
诉讼请求：
准予原告每月探望婚生女儿周小×两次，具体方式为每月第二及第四个周五下午由原告至学校将周小×接回原告住处，周一上午自行送周小×返校。寒假、暑假由原、被告轮流抚养。
事实与理由：
2000 年6月×日，原被告因感情不和，自行至北京市朝阳区人民政府婚姻登记处协议离婚，当初商定婚生女儿周小×由被告抚养。但对于原告的探望权未做约定。
原告每每要求探望周小×时，均被被告以各种理由拒绝，或故意造成各种阻碍，严重影响原告与周小×的父女亲情。
为维护原告合法权益，特诉至人民法院，请求依法支持原告的诉请。
此致
XXX人民法院
起诉人：XXX
X年×月×日
通过上文，大家已经对民事起诉状探望权有了一个基本的概念，实践中也知道应该如何维护自己的探望权。在这里提醒大家，当夫妻双方婚姻关系破裂后，应当共同维护孩子的身心、人格健康，尽量降低对孩子心灵和身体上的伤害，而不是把孩子当成工具造成二次伤害。必要的时候，可以找专业的律师帮助维护自己的合法权益。
