一、婚姻存续期间要抚养费的办法是什么?
婚姻关系存续期间，父母双方或者一方拒不履行抚养子女义务，未成年或者不能独立生活的子女请求支付抚养费的，人民法院应予支持。婚姻关系存续期间，可以主张不支付抚养费的父母支付抚养费。但不是以夫妻一方名义直接起诉对方支付抚养费，应该以“孩子”作为原告，抚养孩子的夫妻一方作为法定代理人来主张权利。抚养子女是父母应尽的法定义务，不管是婚内还是婚外、婚生子女抑或非婚生子，父母的抚养义务是不变的，只要一方不履行该抚养义务，未成年人子女有权利向其主张抚养费。同时在子女抚养费数额的具体确定上，还要根据子女正常生活的实际需要，应能维持其衣、食、住、行、学、医的正常需求，并需要综合考虑父母的双方的经济收入、费用支出、现有生活负担、履行义务的可能性和社会地位等因素，最终作出公平合理的判决。
二、抚养费变更的情况有哪些?
抚养费的变更包括增加、减少和免除三种情况。抚养费增加是子女在必要时提出的，除了因物价调整，原定数额难以维持子女生活所需;或子女升学、实际所需抚养费用超过原定数额以外;还可能因为子女身患疾病，抚养一方无力支付全部医疗费用;或有给付义务的一方经济收入显著增加，在这种情况下，子女与其生活水平相差悬殊等。反之，有给付义务的父方或母方，在特殊情况下也可减免给付抚养费。减少给付情况，主要指给付一方，由于长期疾病或者丧失劳动能力，经济相当困难，无力按原数额给付，而抚养子女一方又能负担子女的大部分抚养费，那么可请求减少给付。
综上所述，夫妻在婚姻存续期内，对孩子有抚养义务，如果一方逃避责任，拒绝抚养孩子。另一方可以起诉索要抚养费，这是有效办法之一。当然，因为在这个阶段双方并未离婚，起诉的时候原告是孩子，父母一方可以充当代理人参与诉讼中来。
