婚姻中的冷暴力应该被视为家庭暴力的一种，但它与我们所谈论的家庭暴力是不同的。行为人主要从精神层面对受害人进行破坏和虐待。主要原因是当双方发生冲突时，行凶者通过冷漠、蔑视、疏离、言语攻击、怨恨等方式给受害人一种持续的压迫感。长期的冷暴力容易导致抑郁、人格扭曲、暴力等严重的身心疾病。
受害一方可以协议离婚或诉讼离婚，但应注意保留证据，如:录像记录、居委会调解记录、父母或其他亲友提供的证言、精神疾病诊断记录、鉴定意见等。在离婚的情况下，它可以作为一个无懈可击的一方，要求行为人给予物质和精神上的损害赔偿。法律依据:《中华人民共和国婚姻法》第三十一条规定，自愿离婚的，准予离婚。当事人到婚姻登记机关办理离婚手续。
