一、高利贷还不上怎么办?
高利贷如果还不了可以起诉到法院，如果你们的借贷合同的利率是属于国家规定范围内的话你就得偿还所有本金和利息，贷款是最高利息不能超过百分之三十六，如果超过这个数的话你起诉法院到时候法院会根据你们的贷款利率判决本金和国家允许之内的利息，剩下的不用偿还。
高利贷属于违法，故借款人只偿还本金及法律规定范围内利息即可,另因高利贷多办法索取债务时的暴力犯罪，故不建议当事人考虑此种借款方式。
民间借贷属于民事行为，受到民法和合同法的约束和保护。
但根据《合同法》第二百一十一条规定：“自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定”。
依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人有权请求借款人按照约定的利率支付利息;但如果借贷双方约定的利率超过年利率36%，则超过年利率36%部分的利息应当被认定无效。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》
第二十六条借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。
二、应付高利贷最好的办法有哪些?
如果你不幸陷入高利贷，那么一定要保持冷静，慎重对待对方让你签署的任何书面的东西，切不可因为屈服或和解将之前的借款本金和利息之和以欠条形式出具给对方，这样你会越欠越多;注重与对方的沟通方式，切不可以硬碰硬，吃亏的总是你;想方设法在利息滚的还不是很高的时候清偿借款，并保留好所有的还款凭证，早日脱离高利贷。
两高两部《关于办理黑恶势力犯罪案件若干问题的指导意见》，明确指出要依法惩处利用“软暴力”实施的犯罪，即黑恶势力为谋取不法利益或形成非法影响，有组织地采用滋扰、纠缠、哄闹、聚众造势等手段侵犯人身权利、财产权利，破坏经济秩序、社会秩序，构成犯罪的行为。
《指导意见》还指出，暴力、威胁色彩虽不明显，但实际是以组织的势力、影响和犯罪能力为依托，以暴力威胁的现实可能性为基础，足以使他人产生恐惧、恐慌进而形成心理强制或者足以影响、限制人身自由、危及人身财产安全或者影响正常生产、工作、生活的手段，属于行为特征中的“其他手段”，包括但不限于所谓的“谈判”“协商”“调解”以及滋扰、纠缠、哄闹、聚众造势等手段。
依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》借款利息、违约金之和不能超过年化利率百分之二十四，超出部门法律不保护。
最高人民法院下发《最高人民法院关于依法妥善审理民间借贷案件的通知》(以下简称《通知》)指出，针对民间借贷案件中涉嫌通过“虚增债务”“收取高额费用”等方式非法侵占财物的“套路贷”诈骗等新型犯罪行为提出了审理思路：应予以刑事打击
所以，小编建议大家：急需资金周转，最好走正规途径贷款，如果遇到高利贷，一定要学会用法律的武器来保护自己。因为一旦陷入高利贷，那么你的生活、工作、家庭都将受到极大的影响，因此，珍爱生活，远离高利贷。
