实际履行强调债务人按照合同约定交付标的或者提供服务，至于交付的标的物或提供的服务是否适当，则无力顾及。适当履行既要求债务人实际履行，交付标的物或提供服务，也要求这些交付标的物、提供服务符合法律和合同的规定。可见，适当履行必然是实际履行，而实际履行未必是适当履行，适当履行场合不会存在违约责任，实际履行不适当时则产生违约责任。
1、实际履行，又称实物履行原则，是指经济合同当事人必须严格按照合同所规定的标的去履行自己义务的原则。
它包括两层含义：
(1)经济合同中规定的是什么标的，当事人就必须交付什么标的，不得擅自更换，不能用其他物品或金钱来代偿;
(2)在经济合同当事人一方违反合同的情况下，违约方即使支付了违约金或赔偿金，也不能免除其履行合同的责任，如果受害方要求违约方继续履行合同的，违约方还应按照合同规定的标的继续履行。
2、适当履行，又称全面履行原则，是指经济合同双方当事人必须严格按照合同中约定的标的、数量、质量、价款、时间、地点、包装、运输、结算等各项条款全面正确地履行义务。全面履行原则是实际履行原则的具体化。具体讲，它包含以下内容：
(1)履行的主体。一般情况下，经济合同的履行必须由合同双方当事人亲自履行;特殊情况下，依据法律规定，合同义务也可以由第三方完成，如保证合同。
(2)履行的标的。经济合同规定的标的是什么，义务人就必须交付什么，不能用金钱代替(特殊情况除外)。
(3)履行的数量和质量。经济合同规定的标的数量是多少，就必须履行多少;合同规定什么质量就按什么质量交付。
(4)履行的价款或酬金。即要求经济合同当事人按照合同规定的价款或酬金支付。
(5)履行的期限、地方、方式。必须严格按照合同规定履行，任何一方不得擅自受更，否则，应视为违约，并承担相应的法律责任。
1、合同履行的原则指法律规定的所有种类合同的当事人在履行合同的整个过程中所必须遵循的一般准则。
3、还应遵循以下合同履行的特有原则 适当履行原则 协作履行原则 经济合理原则 情势变更原则
7、履行方式由法律或者合同约定或者是合同性质来确定，不同性质、内容的合同有不同的履行方式。
8、根据合同履行的基本要求，在履行方式上，履行义务人必须首先按照合同约定的方式进行履行。
9、如果约定不明确的，当事人可以协议补充，协议不成的，可以根据合同的有关条款和交易习惯来确定。
10、如果仍然无法确定的，按照有利于实现合同目的的方式履行。
本质上，合同的实际履行和适当履行就是存在着非常密切的联系的。适当履行肯定是实际履行，但实际履行却不一定就是适当履行，一般情况下适当履行的话，不会存在着违约责任，可合同的实际履行如果不适当的话就有可能是需要产生违约责任了。到底是实际履行还是适当履行，要体现在合同的约定中。
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