生活中如果对一个人心生不满，很容易会对其他人说起这个人的坏话。但是如果随意捏造事实，贬损他人人格，就会构成严重性。有些人可能在当时一时失去理智，在事后后悔自己的言行。那么只对一个人说过算诽谤吗？诽谤罪又是如何定义的呢？我们通过本文来了解一下。
一、诽谤罪定罪
本罪在犯罪客观方面表现为行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，情节严重的行为。
（1）须有捏造某种事实的行为，即诽谤他人的内容完全是虚构的。如果散布的不是凭空捏造的，而是客观存在的事实，即使有损于他人的人格、名誉，也不构成本罪。
（2）须有散布捏造事实的行为。所谓散布，就是在社会公开的扩散。散布的方式基本上有两种：一种是言语散布；另一种是文字，即用大字报、小字报、图画、报刊、图书、书信等方法散布。所谓“足以贬损”，是指捏造并散布的虚假事实，完全可能贬损他人的人格、名誉，或者事实上已经给被害人的人格、名誉造成了实际损害。如果散布虚假的事实，但并不可能损害他人的人格、名誉，或无损于他人的人格、名誉，则不构成诽谤罪。
（3）诽谤行为必须是针对特定的人进行的，但不一定要指名道姓，只要从诽谤的内容上知道被害人是谁，就可以构成诽谤罪。如果行为人散布的事实没有特定的对象，不可能贬损某人的人格、名誉，就不能以诽谤罪论处。
（4）捏造事实诽谤他人的行为必须属于情节严重的才能构成本罪。虽有捏造事实诽谤他人的行为，但没有达到情节严重的程度，则不能以本罪论处。所谓情节严重，主要是指多次捏造事实诽谤他人的；捏造事实造成他人人格、名誉严重损害的；捏造事实诽谤他人造成恶劣影响的；诽谤他人致其精神失常或导致被害人自杀的等等情况。
二、只对一个人说过算诽谤吗
根据诽谤罪定罪依据，必须构成情节严重的行为，才构成诽谤罪。因此，只对一个人说过算不算诽谤，要视具体情况而定，如果被诽谤者因此精神失常或自杀，则属于情节严重，构成诽谤罪。如果有捏造事实诽谤他人的行为，但没有达到情节严重的程度，则不能以本罪论处。
我们可以看到，根据我国法律规定，诽谤罪定罪必须是要构成情节严重的行为，因此定罪诽谤罪不是和几个人说过的问题，而是是否构成情节严重，如果受害人因此自杀或精神失常，就构成诽谤罪，当事人需要负刑事责任。
