第2节ampnbspampnbsp营养物质的作用(第2课时)第2节ampnbspampnbsp营养物质的作用(第2课时)
第2节 营养物质的作用(第2课时)
【课程导入】
一日三餐使得我们从食物中获取了各种各样的营养物质,例如糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素、水等,它们都是维持人体生命活动和健康的基础。每一种营养物质在人体内都担负着各种重要作用。
【聚焦课标】
1. 举例说出营养物质中的糖类、脂肪、蛋白质和水对人体的主要作用。——了解水平
2. 实验验证食物中的能量。——模仿水平
3. 认同人从生物圈中摄取各种各样的营养物质,以满足自身对物质和能量的需求。——反应水平
【自主学习】
1.从出生到长大成人,人体的身高和体重都会增长, 是建造我们身体的基本物质,并具有重要的生理功能。
2.查阅相关信息,归纳各营养物质的主要生理功能。
营养物质作 用
糖类
脂肪
蛋白质
水
3.你在运动后会有饥饿感吗? (a.肯定、b.否定)
原因: 。
4.在食物中能够为人体提供较多能量的营养物质是 、 和 。
5. 能量的形式是多种多样的,能量的形式在一定条件下可以相互转换。你知道有哪些形式的能量?
【合作学习】
1.阅读相关信息,了解各种营养物质的作用:
(1)人体内含量最多的营养物质是 ,它占体重的60%-70%,能 和
人体内的物质,还是人体内最好的润滑剂,及调节体温。
(2) 的主要功能是为人体的生命活动提供能量,人体所需能量的70%以上是由它氧化分解提供。
(3) 是在人体内的重要储能物质。
(4)建造人体的营养物质中,在人体内总量仅次于水的物质是 。
2.调查人体在运动后有无饥饿感
组别运动后有饥饿感的人数运动后没有饥饿感的人数
1
2
3
总计
由上述统计,得出调查结果: 。
尝试分析原因: 。
3.验证食物含有能量
(一)实验材料 。
(二)实验步骤
(1)按照图示安装实验器材。在试管内加入20ml清水,塞上瓶塞,插入温度计。注意温度计前端不要接触到管壁,记录起始水温。
(2)取干燥的食物,用解剖针固定,在酒精灯上点燃后迅速转移到试管低部,对水加热。 注意水温的变化。
(3)待食物燃尽,记录最终水温。
(4)用不同的食物进行实验,将实验结果填入下表。
食物名称起始水温最终水温温度上升值
分析实验数据,含有能量较多的食物是 。
【巩固练习】
1. 人体内的重要储能物质、也是组织细胞的重要结构成分的营养物质是( )
a. 淀粉 b.蛋白质 c.脂肪 d.水
2.人体生命活动最主要的供能物质是( )
a.蛋白质 b.糖类 c.脂肪 d.水
3.用于更新和修补组织细胞,是构成细胞必不可少的营养物质是( )
a.蛋白质 b. 脂肪 c.淀粉 d.水
4.下列等量营养物质中产能最多的是( )
a.蛋白质 b.淀粉 c.脂肪 d.水
5.饥饿导致虚弱时,最好的恢复体能的食品是( )
a.面包 b.鸡蛋 c.牛肉 d.肥猪肉
6.等量的下列食物中含有能量较多的是( )
a.牛肉干 b.馒头 c.蛋黄 d.花生
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