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体育课说课稿的范文

  一、课的内容:
  省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球(主教材)与耐久跑(辅教材)。
  二、指导思想
  本课以山东省高级中学试用课本为依据,结合我校上课的实际情况,来安排教学内容。在教案的设计上本着求实、拓宽、创新、教改的思路展开。注意培养学生的勇敢、顽强、相互帮助、团结协作的的优良品质,从而更好地发展学生的个性。
  三、教材分析:
  篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接球技术,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。耐久跑重点是耐久跑的呼吸节奏和方法,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法,发展学生的有氧耐力,提高学生的耐力素质。
  四、学情分析:
  1、高中学生身心发展渐趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。
  2、通过多年的学习,学生已认识到耐久跑是锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却心存畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
  本节课的教学就是让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
  五、教学目标:
  1、认知目标:学习与了解反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
  2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。
  3、情感目标:激发学生学习的积极性、主动性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
  六、教法设想:
  1、反弹传接球采用比较、尝试教学法,使学生在与双手胸前传接球比较、尝试过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的.想象力和创造力。
  2、耐久跑采用绕障碍物跑(树)的方法,使内容丰富,增加趣味性。
  3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定(让部分完成动作较好的同学做演示,教师点评后学生再练习)。
  七、学法指导:
  评价---巩固"的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交流中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。
  八、教学流程:
  准备部分:10分钟
  1、热身 小游戏:反弹传球打猎( 时间:7分钟)
  教:提出要求、组织指导。
  具体做法:全班男女同学各分成两组,一组围成一个圆圈,一组在中间。个面这一组同学利用反弹传接球,尽量使球打到里面这一组学生的身体上。里面这一组同学利用闪转腾挪,想办法躲开球。凡被球打到的同学即被猎杀出局。直到全部被杀出局,然后两组交换。
  这个练习既让学生达到了活动身体的目的,尽快进入课堂角色,又提高了学生的课堂情绪,同时让学生在正式接触反弹传接球之前对其有一个初步的认知。
  2、徒手操练习:使学生的身体各关节得到充分的活动。(时间:3分钟)
  基本部分:30分钟
  (一)主教材--反弹传接球。( 时间:15分钟)
  示范采用实例演示。(找两个有一定篮球基础的同学配合示范)提问:以前老师讲过,在身前有防守人的时候,传球可以分哪几种?回答:上三路和下三路。师:完全正确。以前我们学过上三路的传球,今天我们要学习的反弹传接球,就是下三路的传球。道理和上三路的传球一样,以撕破对方的防守完成进攻为最终目的。那么怎么样才能让你的进攻不被对手打断和破坏呢?这就需要你去选择适当的传球时机、选择适当的传球路线、选择适当的传球方法。反弹传接球就是一种行之有效的,杀伤力极强的一种方法。一、反弹点的选择(两脚外侧);二、反弹路线的选择(要错开一定的角度);三、分散对方的注意力。
  学:听、看、论、练、演(做得比较好的学生进行下面示范,老师指导纠正)、再练习。
  练习:三人一组,进行练习。
  (二)辅教材 --耐久跑(时间:15分钟)
  教:传授知识、线路指令、讲评练习。
  讲解正确的呼吸方法和其它注意事项:
  口鼻同时呼吸,吸气时用舌尖抵住上腭,使进入呼吸道的较冷空气得到升温和润化。采用三步一吸三步一呼或两步一吸两步一呼的呼吸节奏。另外身体重心起伏不要过大。跑动路线:绕篮球场地,穿越树木和体育器械跑动。男生:300米 5圈。女生:300米 4圈。
  学:障碍跑练习、反馈评价。
  整理 ---  放松--- 小结---  回收器材。(时间:5分钟)
  1、走跳练习:四步跳;目的是放松学生的肢体。
  2、意念放松。诱导语:闭上双眼,想像--阳光明媚,微风拂面,你坐在草地上,闻着花草的芳香,听着轻松的音乐,舒适极了,身心放松,放松,再放松……。这个练习目的是让学生的心理得到充分放松。
  九、学生身心状态预计:
  整堂课练习密度约为:28--32%,练习强度中上,耐久跑时强度达最高峰。
  十、场地器材设计:
  篮球场两块以及田径场周边自然地形,篮球20个。

关于恼羞成怒的造句恼羞成怒造句1我说我爸长的很磕碜,他就恼羞成怒了2看他恼羞成怒的样子,我觉得我已经战胜了他。3大家一再拿小美的糗事开玩笑,让她不禁恼羞成怒。4得知有人在背后中伤他,老陈更加恼羞成怒用慰劳一词造句注音weilao意思慰问解放军。慰劳造句1多年来我宠爱着你,你怎么都不慰劳一下我。2韩雪会吃一点米饭。不过有时候太辛苦了,会大吃慰劳一下自己。3但为协助国防建设慰劳军队及对政府捐献预测的解释及造句预测拼音注音yuce预测解释意思预先推测或测定。预测造句1我们怎样才能预测?2谁也没有足够的先见能预测哪一个获胜。3这位教师预测他的学生将有15名通过考试。4然后我们预测他想到达哪夜鹰的解释及造句夜鹰拼音注音yeying夜鹰解释意思鸟,头部扁平,嘴扁平呈三角形,边缘有很多刚毛,羽毛灰褐色,多暗色小斑点。昼伏夜出。捕食昆虫。夜鹰造句1夜鹰是世界第一代隐形战斗机,很难被雷达发现用绯红造句绯红,是一种颜色,是红色颜色之一,是红带蓝的色彩,但一般当红色形容居多,传统上,这是血液的颜色。下面小编为你整理了用绯红造的句子,希望能帮到你!拼音fihng英文crimson解释三从四德怎么造句三从四德的意思拼音sncngsd释义三从在家从父出嫁从夫夫死从子四德也叫四行指妇德妇言妇容妇功。指封建礼教为压迫束缚妇女的封建礼教。语出元武汉臣老生儿第一折不学些三从四德俺一家儿簇明堂的拼音解释及造句明堂拼音注音mingtang明堂解释意思方()打晒粮食的场地。()院子。明堂造句1当战士们从他们主公的明堂里刚走出来,他们的武力藏在哪里呢?2当战士们整队走回他们主公的明堂里的时候关于玩世不恭的造句17条1若贝尔以玩世不恭的态度掩饰感情奔放的天性,这使局面越发僵化了。2青年人理当积极进取,不该存有玩世不恭的消极思想。3他本来生活态度很严谨,但自出过车祸后,却变得有点玩世不恭,可能是大难临头造句导语同学们知道大难临头这个成语是什么意思?用它怎么来造句呢?下面小编为你整理的大难临头造句,希望对你有所帮助!大难临头造句1如有大难临头,很多人会惊慌失措。2在这种情况下,你认为丢如果造句大全素材如果造句1。如果雷锋叔叔还活着,他还会为社会做出贡献的。2。如果事事都能坚持努力,还有什么做不到的。3。如果没有革命烈士的浴血奋战,还会有我们现在这样的环境学习吗?4。如果我们想要第二课把握学习新节奏第二课把握学习新节奏教学目标使学生了解中学的学习特点,知道怎样去做学习的管理者,了解自己的学习方式,以学会自主学习,结合实际找到适合自己的学习方式。重点难点怎样做学习的管理者步骤教
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