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睡眠时间要适度

  一般来讲:
  新生儿每天需睡20个小时;
  2个月大时需睡17-18个小时;
  6个月需14-15个小时;
  1岁需12-13个小时;
  3-7岁需12个小时;
  7岁以上需9-10个小时。
  从睡眠次数来讲(新生儿除外):
  1岁以下为2-3次;
  1-2岁为1-2次;
  2岁以上午睡1次。
  每次睡眠时间平均约1.5-2.5小时。
  由于孩子睡眠长短存在个体差异,不宜作硬性规定,上面所说的睡眠时间仅供参考。只要孩子白天精力充沛,心情愉快,食欲好,生长发育正常,睡得踏实,即使每日睡眠不足这些小时也属正常。假如孩子睡眠时易醒,总爱翻身,睡得不踏实,白天有不明原因的烦躁,食欲不佳,则可能睡眠不足,应查找原因及时处理,以提高孩子的睡眠质量。

课文盘古开天地第一课时教学设计教学目标1正确流利有感情地朗读课文。2理解混沌等词义。3体会盘古的勇敢伟大奉献精神。教学过程一谈话导入,激发兴趣1中华传统文化像一座巨大的宝库,在祖国灿烂的文化发展过程中,我们先辈开天辟地教学设计4篇教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。教学设计要遵循教学过程的基本规律,选择教学目标,以解决教什么的问题。下面是小编整理的开天辟地教学设计,希望对大家有帮助!开天辟地用似也似造句造句是把词组织成句子。今亦以指初等学校语文练习内容之一。以下是小编整理的关于用似也似造句,欢迎阅读。1。彩光打在腾起的水汽上形成奇观,似彩虹飘舞,也似晚霞纷飞。2。在记忆的心扉中,兼收并蓄的造句1和校园里的开发实验室不同,微软OSS实验室兼收并蓄了各种各样的硬件。2因此要对业务价值有更深刻的理解,方能将面向客户与面向业务两方面的价值兼收并蓄。3这些创新者的开拓不是因为他们晚霜怎么造句晚霜拼音注音wanshuang晚霜解释意思春季气候变冷时所降的霜,这时霜期将尽,所以叫晚霜。对农作物有害。晚霜造句晚霜造句1但那用铅末做粉饼用羊汗做晚霜的日子已经一去不复返了。2如关于敬爱造句大家会用敬爱造句吗?下面小编整理了关于敬爱造句,欢迎大家阅读参考!关于敬爱造句11)这位君主具有种种令人尊敬爱戴和敬仰的品质他具有卓越的才能,无穷的智慧,高深的学问,治理国家的雄才用一边一边如何造句呢1他们一边喝咖啡一边聊天。2他像个疯子似地一边咒骂,一边四处跺脚。3哥哥一边踢球,一边给自己加油。4她一边唱歌一边跳舞。5我一边复习功课,一边把难写的字写下来。6妈妈一边烧菜,一边官佐的造句官佐拼音注音guanzuo官佐解释意思旧指军官。官佐造句官佐造句1以俘获敌人的全部武器和大部兵员(十分之八九的士兵和少数下级官佐)补充自己。2到场全国人民代表大会的其它官佐不认同这客流的解释及造句客流拼音注音keliu客流解释意思运输部门指在一定时间内,向一定方向运送的旅客人数。掌握客流的规律性,可以合理组织客运工作。客流造句1只要能给商店带来客流,做什么我都赞成,西蒙am婀娜造句1花园里的百合迎风吐艳不时飘来阵阵芳香,远远望去像婀娜多姿的少女在翩翩起舞。2睁开眼闭上眼,我脑海里闪现的全是婀娜的身影你跳动的画面。3倾听雨落声,落一子嗔言,风声起落,惹一塘风荷用老鹰造句注音laoying意思鸟,猛禽类,嘴蓝黑色,上嘴弯曲,脚强健有力,趾有锐利的爪,翼大善飞。吃蛇鼠鱼和其他鸟类。也叫鸢。1老鹰栖息在他们的巢窝上。2老鹰无需振翼就能翱翔。3她缺乏完成
黄山奇石备课教学设计教学目的通过看图学文,体会黄山奇石的奇妙,激发对祖国大好河山的热爱之情。通过观察图画和理解语言文字,培养学生的观察和想象能力通过动手实践,培养学生创造力。能够正确流利地朗读课文。教诺曼底号遇难记教学设计范文教学设计思路教育家皮亚杰认为能创造情境就是发明,发明存在于构建求知情境的过程中。对学生来说,这样的学习也具有一定的创造性。皮亚杰认为,创造教学的最大特点就是强调学生获得的每个真理都一元二次方程应用题教案设计一教学目标1能分析应用题中的数量关系,并找出等量关系。2能用列一元二次方程的方法解应用题。3培养学生化实际问题为数学问题的能力及分析问题解决问题的能力。二教学重难点教学重点能分析应一元二次方程的教学反思(序周二下午第四节开教研活动,教导处张主任公布了让我第一个讲数学公开课。当时,我以为自己听错了,后来我才确认锻炼自己的机会来了!今天下午第二节我走上讲台,下课后,感想挺多的!)本节一元二次方程的教学反思从本节课开始授一元二次方程的概念解法及其应用。其中本堂课关于一元二次方程概念的介绍,其一般形式的写法是后续内容的基础,虽然简单但非常重要。关于一元二次方程的概念的引入。我对课本做了有关一元二次方程的教学反思方程是处理问题的一种很好的途径,而解方程又是这种途径必须要掌握的。这节课上学生是带着上一节课的内容来学习的,现对这部分内容总结如下本节课的整体过程是这样的先利用等式的性质来解方程,给助人老人的一封信教学设计教学目标1引导学生能站在帕特鲁普的角度给助人老者写回信,给助人老人的一封信教学设计。信的内容是对帮助了自己的人表示感谢。2要注意表达清楚帕特鲁普内心地感受和应该表示的感激之情。3要小学语文古诗三首赠汪伦教学设计作为一位优秀的人民教师,有必要进行细致的教学设计准备工作,借助教学设计可使学生在单位时间内能够学到更多的知识。如何把教学设计做到重点突出呢?下面是小编精心整理的小学语文古诗三首赠汪音乐教案从童年情景欣赏教学中得到的启示案例描述六年级的学生虽然外表已经长大成人,但他们的内心还有天真,稚气的一面,所以我们在音乐教学中要顾及到他们的两面性。例如,在童年情景的欣赏中,一位老师是这样安排的首先谈话引入我们音乐教案环球之旅第五单元环球之旅亚洲之声总目标通过各种艺术活动,了解日本音乐朝鲜音乐印度尼西亚音乐印度音乐特征。教时分配二教时第一教时教学目标()通过演唱樱花,体会日本特色的都节调式。()通过律动音乐教案初中音乐欣赏课金色的秋天教案初中音乐欣赏课金色的秋天教学设计1通过欣赏歌曲西风的话和在希望的田野上丰收锣鼓扬鞭催马运粮忙,感受相同题材的音乐,不同的表现方法,所产生的不同音乐效果。2能够选择合适的打击乐器来表