减肥是肥胖人群长期需要对抗的事情，除了日常要注意热量摄入，适当运动外，还可以吃一些可以减肥的健康食材。那么，碧螺春可以减肥吗？碧螺春什么时候喝减肥？碧螺春可以减肥吗
　　碧螺春属于绿茶类，有人问茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。所以说喝碧螺春能减肥。
　　喝碧螺春减肥原理
　　绿茶被成为消脂食品，是有研究显示的证实的。由于绿茶中的茶多酚能匡助大家燃烧更多的卡路里和脂肪。绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会非常快消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。而碧螺春属于绿茶所以能减肥。
　　碧螺春同时可以促进新陈代谢，对减肥也很有匡助。中国自古以来就把茶叶奉为瘦身的良药。研究发现，茶叶中含有的成分能够有效促进脂肪分解，特别是绿茶，多喝能有效瘦腹。多喝绿茶，还你平坦小腹!所以说碧螺春具有减小腹的作用。
　　在不改变饮食和身体流动的条件下，轻度超重的中国健康男性与女性连续90天饮用高儿茶素含量绿茶后， 体重、腰围和腹内脂肪面积都显着性减少。鉴于此，科学家以为：绿茶中的儿茶素可能对人体脂肪分布产生特定的有益影响。因此证明喝碧螺春是有减肥的作用的。
　　碧螺春什么时候喝减肥
　　是碧螺春要在饭后喝才能减肥。我们都知道，碧螺春有着很好地清肠胃的功能，也就是帮助我们去清理油脂。此外，碧螺春在我们吃饭之后喝上一杯的话，就可以帮助我们清楚油腻感觉，并且帮助我们更好地消化食物。
　　碧螺春的减肥配方
　　配方：决明子10克,山楂9克,荷叶15克,麦芽9克,碧螺春3-6克,罗汉果15克。
　　做法：
　　1、决明子山楂荷叶（切碎），先煮15-20分钟，。
　　2、把麦芽和碧落春放进去煮10分钟，闻到几种材料的香味后就可以。
　　3、一天700到800毫升，煮好后分几次喝。
　　功效：连续一周，对身体能起到很好的调整作用。荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。

西梅酱有什么营养价值西梅酱可以和什么一起吃西梅是大家都喜欢吃的，西梅酱的味道也是很不错的，喜欢吃西梅的人可以尝试西梅酱，那么西梅酱有什么营养价值呢，西梅酱可以和什么一起吃吗。西梅酱有什么营养价值西梅酱具有很高的营养价值，且新鲜西梅能带皮一起吃吗吃新鲜西梅的好处新鲜西梅能带皮一起吃吗新鲜西梅皮是可以吃的。很多人担心吃西梅果皮会吃进去蜡，但是其实不会的。因为西梅的果皮本来就含有一层果蜡，这才使得西梅保鲜效果较好。而且西梅的果皮并不是很硬，就新鲜西梅怎么做果酱西梅果酱可以做什么吃西梅有很多种吃法，做成果酱吃就是其中一种，西梅果酱还是很好吃的，那么新鲜西梅怎么做果酱呢，西梅果酱可以做什么吃呢。新鲜西梅怎么做果酱准备好半斤左右的新鲜西梅，还要准备少量的蜂蜜或者西梅软了是坏了吗西梅怎么放冰箱保存西梅是营养价值比较高的水果，但是西梅不是很容易放的水果，买回家后要尽快吃完，那么西梅软了是坏了吗，西梅怎么放冰箱保存呢。西梅软了是坏了吗不一定是坏了。西梅软了并不代表它坏了，只是其女生吃西梅有什么好处西梅怎么吃减肥西梅的吃法有很多种，常见的就是当做水果或是制作成话梅来吃，那么女生吃西梅有什么好处呢，西梅怎么吃减肥呢，下面就一起来看看吧。女生吃西梅有什么好处1西梅含有一些抗氧化成分，能够起到延西梅和李子的区别西梅吃多了有什么坏处西梅和李子的区别1味道西梅的主要味道是甜味，只带有微微的酸涩感。越是靠近果仁的地方，果肉越是甜美。李子偏酸，以涩为主。不过熟透的李子也是很甜的。2价格西梅价格比李子贵。营养西梅的营西梅成熟的季节一般是几月份呢西梅可以怎么吃呢大家应该在日常生活中吃到过不少水果吧，但是你吃过西梅吗，你知道一般几月份可以吃到西梅吗？还有西梅的吃法一般都是什么样子的呢。希望小编可以帮助到你哦。西梅成熟的季节一般是几月份呢西梅酸辣粉是粉条吗是红薯粉丝酸辣粉不是粉条，酸辣粉是红薯粉丝煮的，跟粉条的区别还是比较大的，一般粉条都是下火锅吃的，味道也很好哦。酸辣粉是粉条吗酸辣粉不是粉条。做酸辣粉用的粉条是红薯粉酸辣粉主粉由红薯，红苕，粉条能放多久粉条的保存技巧粉条分为干粉条和湿粉条，一般湿粉条存放的时间比较短，干粉条的由于经过干制保存时间相对较长。那么，粉条能放多久？粉条怎么保存？粉条能放多久粉条分为干和鲜。粉条的保质期，干粉保质期在两粉条发霉了还能吃吗建议不要食用粉条放的时间久了也会变质，上面会长一些黑色的霉点，味道也会发生变化，这也是常见的食品变质现象。那么，粉条发霉了还能吃吗？粉条发霉了怎么处理？粉条发霉了还能吃吗不能吃发霉的食物含有大粉条发黑怎么回事主要是氧化的原因粉条应该是偏透明的颜色，但是由于制作的原材料或者方法上的差异，颜色上会有区别。那么，粉条发黑怎么回事？粉条发黑能吃吗？粉条发黑怎么回事一般的粉条表面颜色不正，甚至过于妖艳，不自然，