有的朋友表示，吃洋葱可以降血糖，还可以降血压，这种说法是否有道理呢？洋葱为什么有降血压的作用呢？吃洋葱能降血糖吗
　　适当的吃一些洋葱，其实是可以降低血糖的，因为洋葱里面含有环蒜氨酸，还有硫氨酸，这些物质有助于血栓的溶解，所以说吃洋葱的话可以降低脂肪含量，同时也可以降低含糖量，达到降糖的作用。可以把洋葱搭配鸡肉或者是鸡蛋吃，这样降糖的效果会更好。
　　吃洋葱能降血压吗
　　是可以的。含有蛋白质，糖类，类胡萝卜素，类黄酮，钙， 铁，钾，钠，硒，B族维生素,维生素E等营养元素，以及前列腺素A，二烯丙基二硫化物，具有提高肠胃抵抗力，改善血压的作用。适合高血压，高血脂，冠心病患者食用。
　　洋葱为什么有降血压的作用
　　1、洋葱含有一种叫前列腺素A的物质，可以直接作用于血管，使其能正常扩张，降低血液粘度，从而降低血压。
　　2、前列腺素A是一种血管扩张物质，可以降低心脏冠状动脉的阻力，增加冠状动脉血流量，还能降低血液粘稠度，预防血栓的形成。 
　　3、洋葱粒含有二烯丙基二硫化物和少量含硫氨基酸，有降血脂和防治动脉硬化的功效。 
　　4、高血脂患者食用一段时间洋葱之后，其体内的总胆固醇，三酸甘油酯和脂蛋白会降低。 
　　5、洋葱含有类黄酮，槲皮素，可以使血管正常扩张，保持通畅，进而降低血压。
　　洋葱怎么切不辣眼睛
　　1、在水中切洋葱：切洋葱的时候感觉辣眼睛可在水中切洋葱，这样能让洋葱的挥发性物质进入水中也就不刺激眼睛，但这种方法会降低洋葱的营养价值，所含的水溶性维生素会损失在水中。 
　　2、洋葱冷藏：准备切洋葱之前，可将洋葱放入冰箱冷藏后取出再切，因为这时候洋葱温度很低，其刺激性气味也会大大降低。 
　　3、嚼口香糖：切洋葱的时候，因为受到刺激性气味导致泪腺分泌的泪液争夺，而咀嚼口香糖的同时上下颌不断开合，可将分泌的泪液吸入口腔，这样也就不会有眼泪留出来。 
　　4、凉水浸泡洋葱：将洋葱的头尾去除，切成两半后放入凉水中浸泡大约10分钟左右，然后再切，这样就不会很有辣眼睛的感受。 
　　5、使用湿润刀具：切洋葱的时候，可将使用的刀具用水清洗一下，在切的同时菜刀上的水分可将挥发性物质吸收，也就不那么容易在切洋葱的时候流眼泪。

减肥可以吃香蕉吗香蕉减肥可以吃吗香蕉是一种营养价值比较高并且非常好吃的一种食物，那么减肥可以吃香蕉吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧，究竟减肥期间是否可以吃香蕉。减肥可以吃香蕉吗香蕉是非常美味的水果，在减肥的时国外驱蚊液什么牌子好国外驱蚊液哪个品牌好夏天不止有吃不完的西瓜，吹不尽的空调，也不仅有少女的裙摆和男生肆意挥洒的汗水，更多的是无数次的呐喊求蚊子放我一马！！！！，今天老张就来盘点一些驱蚊止痒利器，让大家出门旅游时夜晚入睡车仔面可以用热水泡吗车仔面吃多了有什么危害车仔面是一款面食产品，它的类型和方便面有些相似，很多小伙伴比较好奇车仔面可以像方便面一样用热水泡开吗，下面小编为大家解答一下。车仔面可以用热水泡吗车仔面可以用开水泡，但是最好是用温车仔面煮几分钟车仔面煮出来为什么是酸的经常看港片的小伙伴对车仔面一定再熟悉不过了，它的做法非常简单，一般放在水里煮一下就能吃了，但是很多小伙伴自己煮出来的车仔面口感偏酸，这是什么原因呢。车仔面煮几分钟车仔面是我们家常备车仔面为什么叫车仔面车仔面是什么面车仔面是源于香港的一道美食，在我们日常生活中比较少见，很多朋友对这种面比较陌生，你知道车仔面究竟是一种什么面吗，下面为大家介绍一下车仔面。车仔面为什么叫车仔面车仔面，也就是即食面（野格多少度野格正常人喝多少会醉野格是一款来自德国的洋酒，它由各种草药混合而成，所以对身体也有一定的好处。但是饮酒过多也会危害身体健康，那么野格多少度呢。野格多少度野格是一款力娇酒，来源于德国，属于烈酒，还可以被车仔面没有酱料怎么吃自制车仔面酱料车仔面的口感非常独特，这和里面的酱料有很大的关系，很多人吃车仔面的时候没有酱料，口感可能就稍微差点。下面小编教大家车仔面酱料的制作方法。车仔面没有酱料怎么吃车仔面没有酱吃起来有可能车仔面的做法车仔面怎么做好吃车仔面是香港地区的一道特色美食，现在内地也有很多卖这款面，其实它的做法有很多种，下面小编为大家介绍一款芝士焗车仔面的做法。车仔面的做法1。准备材料。2。水烧开，加入葱头，加点油。3车仔面是什么面做成的车仔面和普通面的区别车仔面的口感和我们平时吃的面条还是有很大的区别，很多朋友比较好奇车仔面的原材料是什么，它和普通的面条到底哪方面不一样，下面小编为大家介绍一下。车仔面是什么面做成的其实车仔面和普通的为什么中午睡醒就饿睡醒就饿原因大家有没有中午睡醒就饿的经历呢？是否存在这种情况呢？如果有的话应该怎么解决呢？今天小编就带大家一起来了解一下吧！看看如何解决这种中午睡醒就饿的问题！为什么中午睡醒就饿人的生理活动能为什么白天困晚上精神改善睡眠质量为什么会出现白天困晚上精神的这种情况呢？如果出现了这种情况代表着我们身体出现了哪些不好的信号呢？今天就一起来了解一下吧！为什么白天困晚上精神一个是白天过得不充实，没有积累足够的满足