虚胖简直比真胖还要苦恼还要无辜，明明吃得少食量小，却时而不时的胖上几斤。不用再担心，小编告诉大家一个简单的方法，一边吃一边减肥。虚胖吃什么水果？虚胖吃什么水果可以减肥？
　　虚胖吃什么水果
　　虚胖其实是脾虚造成的，解决虚胖，解决脾虚就可以轻松瘦下来。以下就是解决虚胖调理脾胃的水果。
　　橙子
　　味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。木瓜
　　味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。苹果
　　味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。
　　香蕉
　　味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。荔枝
　　味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。柠檬
　　味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。枣
　　味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。

螺旋藻能排毒吗？螺旋藻是保健品吗？螺旋藻作为市面上营养最均衡，微量元素含量最高的保健品之一，为什么在国内没有兴盛起来？螺旋藻是不是真的能排毒呢？它在国内保健品中占据了怎样的位置？一起来看看吧螺旋藻能排毒吗螺旋藻是可螺旋藻能治胃病吗？有胃病日常需要注意什么？现代快节奏的生活，导致很多人都有胃病，胃病看似没什么大碍，但一旦发作起来简直可以要了人的命。那么螺旋藻能治胃病吗？有胃病日常需要注意什么？螺旋藻能治胃病吗螺旋藻不能治胃病。最常见的螺旋藻能解酒吗？解酒的方法有哪些？喝酒伤身，尤其是对于在生意场上需要应酬的人来说，没有节制的喝酒更容易导致身体难受不适，那么螺旋藻作为营养价值丰富的保健品，能不能解酒呢？解酒的方法还有哪些？螺旋藻能解酒吗首先，螺旋什么是血橙呢血橙有什么作用呢大家在生活中应该吃过很多的水果吧，但是你吃过血橙吗？今天小编就带你们一起来了解一下血橙吧，究竟什么是血橙呢以及血橙有什么作用呢，跟着小编我们一起来了解吧。什么是血橙呢血橙（学名Ci橙子分公母吗如何挑选橙子很多人说看橙子的肚脐可以分出公母，但是其实橙子的肚脐和公母没有任何关系，而且和口感的关系也不大，影响橙子口感的因素是品种产地和种植技术，和公母关系不大。橙子分公母吗实际上肚脐跟公母虾滑的做法虾滑怎么做才最好吃虾滑是火锅中常见的一道菜品，它是用虾肉做成的，涮在火锅中十分的好吃，而且营养价值也挺高的，那么，虾滑的制作过程是怎样的呢？虾滑的做法1。做虾滑建议使用青虾，从虾头开始数第二个关节处冰糖橙可以放冰箱吗几月份的冰糖橙最甜冰糖橙是一种十分受欢迎的水果，相信大家都特别喜欢吃，而且冰糖橙中所含有的营养价值也还是很高的，有很多我们所需要的营养物质，那么冰糖橙在保存的时候可以放冰箱里面吗？冰糖橙可以放冰箱吗凉拌鸡爪怎么做好吃凉拌鸡爪的简单做法很多人觉得鸡爪没有什么肉不好，其实鸡爪是非常有味道的一种食物，是越吃越香，那么关于鸡爪的做法你知道几种呢？下面小编就教大家凉拌鸡爪的做法吧。凉拌鸡爪怎么做好吃1鸡爪洗干净，用粗盐腌牛腩是牛的哪个部位牛腩是牛肉身上的部位之一，不少人应该都吃过，而且很多人喜欢吃，吃起来嚼劲十足。那么，牛腩是牛的哪个部位？牛腩是牛的哪个部位牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是指带有筋肉油花的肉块牛腩为什么炖不烂好吃又烂的牛腩牛腩属于比较难炖熟的一种肉类部位，但是如果大火炖制的话也要几个小时才能完全炖熟。那么，牛腩为什么炖不烂？牛腩炖不烂怎么办？牛腩为什么炖不烂时间太短。选肉也是关键，牛腩应该是带筋和肥柠檬鸡爪怎么做好吃柠檬鸡爪的美味做法柠檬鸡爪是一种新的口味，柠檬的清香和鸡爪的多汁，搭配起来真的非常好吃，那么在家如果自己做柠檬鸡爪呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。柠檬鸡爪怎么做好吃1鸡爪去除指甲，剪成两半，放