范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

关于耐力跑的教学反思

  自开始推行新的国家中学生体质健康标准后,中学生的体质健康水平的下降被正式的提出了解决方案,其最为突出的特点就是将中学生的耐力素质确定为新体标的首要标准,实施耐力素质的一票否决制。新的标准也带给了我很多新的思考。
  一、如何在学生的中学阶段发展其耐力素质?
  在新体质健康标准中,对于耐力素质的测试包括1000/800和台阶试验两个项目。而对于中学生而言不跑步绝对是他们愿意测试的内容,但是台阶试验就真的可以取代跑步吗?目前,国际上以美国、俄罗斯和日本为代表的大多数国家仍然是以跑步测试耐力为主,耐久跑在很大的程度上还是可以很好的发展学生耐力素质。
  二、耐久跑的作用是什么?
  通过坚持不懈的耐力素质练习,不仅可以在很大程度上发展学生的耐久能力,提高学生的运动基础。我觉得在更大的程度上还是对学生的意志品质的锻炼。通过练习,学生不断的克服自身的困难,可以培养学生坚忍不拔的意志品质、积极进取、顽强拼搏的竞争意识。体育的真正的`快乐不是来自于组织形式上的变化,而是来自在体育锻炼中经过一个"苦"的经历后得到的成功的"乐"。而耐久跑就是最好能体现这一点的项目之一,让学生通过本体最直接的感觉到快乐体育并非是表面的快乐,更多的是吃苦在前的快乐。
  三、耐久跑怎么教?
  中学生由于其个性的特点,他们非常反感像耐久跑这样的单调、枯燥并且要承受巨大生理、心理压力的内容。但是,作为体育教师,我又很清楚的知道耐久跑对中学生锻炼身体的意义,但是如何让学生接受、如何让学生对这个内容感兴趣?我从教材的本质目的出发。耐久跑的主要教学目的是让学生学会动作方法、发展耐力素质和培养学生顽强拼搏的意志品质。也就是说让学生通过学习可以跑的更快,跑的更久。那么根据教材的特点,我将传统的连续奔跑的教学方法进行了改变。利用我们学校的地形特点和现有的教学资源,我将学生平时最熟悉和最亲切的凳子加入到了课堂的教学中,让学生自己给自己制造学习的场地,自己给自己一个奔跑的环境。教师在课堂通过讲解示范正确的动作技术和方法,并给予学生一些器材上的帮助,从而使整个课堂变成的一个师生共同学习,并给学生最大空间的创造发挥自己的想像力。一个变化就出来了,学生不再是在教师的监督上咬牙切齿的"长途奔袭"了,而是他们把这个内容当成了一个游戏。于是也就没有了我在课堂在大声呼喊"快点、不要偷懒"的场景了。我在课堂上不仅是一个教导者、一个组织者,还是一个欣赏者。这样的课堂,何乐而不为?
  在古希腊的埃拉斯山岩上刻着这样的几句名言"你想强壮吗?跑步吧!你想健美吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!

井底之蛙教学设计模板一教学目标1。有感情地朗读课文,体会井底之蛙的渺小。2。认识本课识字表中的生字,能正确书写写字表中的生字。理解词语的意思。二教学重点1。体会故事用来讽刺那些自大的人,懂得谦虚的道理中班美术活动房子(线条画)教学设计活动目标1。引导幼儿根据观察和想像设计有趣的房子。2。培养幼儿的观察力和想像力创造力。活动准备1。和幼儿人数相等的16开白纸水彩笔。2。请4个小朋友扮演小兔小狗大象长颈鹿活动过程一三年级下册连乘应用题教学设计连乘应用题教学设计详细内容请打开word文档gt连乘应用题教学设计湖北省兴山县南阳镇中心小学王玉兰方昌兴邮编443713作者简介方昌兴(1973),男,湖北省兴山县南阳镇中心小学,幼儿园小班奇妙的五官教案篇一主要活动1故事眼睛鼻子耳朵和嘴巴2用五官找春天3用五官做游戏活动一故事眼睛鼻子耳朵和嘴巴活动目标通过故事了解五官的名称,主要作用。活动形式集体活动。活动准备小镜子香水录音机。设幼儿园小班健康勤洗手,讲卫生教案设计意图小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知,但许多孩子还不知道怎样正确地洗手,只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截,地上也发了水。整天摸摸这摸摸那,手上有关欢庆的教学设计本文是由语文教案工作室上传的欢庆教学设计。教学目标1认识7个生字。会写8个字。2正确流利有感情地朗读,背诵课文,读出喜庆欢乐的气氛。3加深对祖国的热爱之情。教学重点理解国庆的重大意练习一教学设计范文第一课时教学目的学用字词句,积累丰富的词汇,培养学生丰富的语感。教学重难点由课内向课外拓展,积累词汇。教学准备投影教学过程一教学第一题的第一部分1审题,指名读题目。2自读词语,不认校园歌曲教学设计教学内容1学唱歌曲校园里的小白杨2歌曲外婆的澎湖湾教学目标1从学唱歌曲校园里的小白杨和外婆的澎湖湾中,用歌声表达自己对童年生活的热爱和对校园学习生活无限留恋的情感。能用自己喜欢的方有趣的汉字教学设计活动目标1策划并开展简单的小组活动,学写活动计划。2通过了解字谜谐音的特点,体会汉字文化的丰富有趣。初步了解汉字的起源,引发学生对汉字的兴趣。3认识10个生字。课时安排有趣的汉字整过秦论教学反思范文过秦论是一篇脍炙人口的佳作,一直是高中语文教材中的讲读课。这篇课文文质俱佳,词采飞扬,千百年来一直受到读者的喜爱。文章虽是说理文,其中却用了十之七八的篇幅来叙事。用叙事来说理,可以关于合唱教学的反思范文我想,在教学中我们首先要注重组织工作。需要教师有较好的组织能力,对学生有影响力和亲和力。俗话说心急吃不了热豆腐。就算你的音乐天赋再好,也不可能一朝学成,需要长期的兢兢业业的刻苦学习
文言文两则课堂教学反思一直以来,我对于文言文的教学大多采用这样几个步骤第一步,让学生读文,直到读熟,大部分学生能背。第二步,带着学生一个字一个词的理解意思,再把整句的意思总结出来。第三步,总结全文讲了一菜园里教学反思范文生活是教学的源泉,也是学生们认识世界的重要途径。此课中,我直接将情景生活化,并将教学分成了认识生活与探究生活两个层次。第一层次是通过创设生活化的情景,走入相关认知的园地。此时课文所课文翠鸟教学反思范文翻开翠鸟一文,我的思绪不由得回到了纯真的童年,回到了那个低矮的教室,看到了一脸严肃的吴老师以及和我年龄相仿的小学同学。因为这篇文章我在小学也学过。面对今天的孩子,我是老师,他们是学语文S版第三册苏雅的画儿课堂教学反思反思一学习了苏雅的画儿一课后,我让学生说说生活中遇到的只要肯动脑筋,坏事就有可能变成好事的事,他们的回答真是精彩纷呈。有的说我的衣服破了一个洞,妈妈给我补了一个喜羊羊的补丁,看起来苏雅的画儿教学设计范文教学目标知识与能力1。能认识13个会认字,会写7个会写字。2。能正确流利。有感情地朗读课文,体会用不同的语气表现人物的心情。3。理解课文内容,懂得只要肯动脑筋,坏事就有可能变成好事四年级音乐愉快的梦教学设计范文愉快的梦是一首日本儿童歌曲。通过本课的教学,我不仅要让学生感受到日本儿歌的风格特征,还要让学生了解一些有关日本的风俗,名胜。通过本课的教学,我还要引导学生去畅想自己的梦想。教育学生政治课堂教学方法反思范文有一段时间,我感到教学特别吃力,滞涩。我不禁抱怨起教材来,但静下心来分析,其实问题是出在自己身上。首先,我对教材缺乏宏观的掌控和理解,往往是等到该讲某一个单元了,才开始备课。根本没我又长高了公开课教学反思范文我又长高了一课,主要是让学生认识长度单位米,体会米的实际意义。我在课前备课时曾想该怎样导课呢?是否应该创设情景来激发学生的兴趣呢?后来我还是决定让学生实际测量一次身高,一是让他们切体育肩肘倒立教学反思范文随着素质教育体育改革的不断深入,根据高年级生长发育和思维发展特点,本课运用小学体育五年级技巧教材肩肘倒立完成这个动作学生要有良好的空间位置感觉,传统教法示范学生模仿练习,大多数同学2020幼儿园中班教学反思教学反思一直以来是教师提高个人业务水平的一种有效手段,教育上有成就的大家一直非常重视之。下面是关于幼儿园中班教学反思的内容,欢迎阅读!篇一2020幼儿园中班教学反思在这次活动中,我四年级积的变化规律教学反思今天教学了积的变化规律,昨天布置了预习作业计算再观察比较下列算式3024720(302)24(304)2430(245)后面三个算式等号左边与第一个算式左边比,什么发生了什么变化,