我和儿子两个人在2017年7月12日-30日自驾去了一趟西藏，本次行程从湖北襄阳枣阳出发，经过襄阳、宜昌，沿沪蓉高速抵达成都；然后沿318国道雅安到巴塘，从芒康入藏，跨越怒江72拐，进入景观道波密段，经林芝穿拉萨，过后藏首府日喀则直抵珠峰大本营！ 返程到达拉萨后沿109国道，穿越可可西里，格尔木、西宁、兰州、西安，然后从襄阳返回。 全程穿越湖北、四川、西藏、青海、宁夏、甘肃、陕西省，翻越海拔4000米以山口18座（去时14座返程4座，行程7942公里！全部行程平安顺利无任何意外发生！车辆给力，除在巴塘补过次胎（50元）外没有任何问题！ 本次费用：车辆出发前保养2460元，油费3314元（油价最贵八宿7.76元／升，最便宜格尔木5.12元／升，普遍在6.8-6.9元／升），过路费1513元（从雅安开始直到格尔木都没有过路费），住宿2667元（成都巴塘拉萨西宁兰州住宿200以上，其他方都在200以下），门票1690元（珠峰本营400+180布达拉宫400），礼物3800元（包含特产） 其他4400元（包含就餐水果饮料零食等！ 合计费用19835元。 所以说费用主要有以下几个方面： 1、油费：车型不同有所差异，5000元应该可以。 2、过路费：2000左右 3、住宿：4个人一般需要两间房，如果要求不是太高，6000元应该够。 4、就餐：每天400应该差不多，按20天算要8000元。 5、门票：玩的景点多的话4000元应该差不多。 6、车辆保养维修预备：4000元（不要嫌多，我在109国道可可西里无人区路段碰到一个湖北钟祥的老乡，普拉多换了一个轮胎要3600元。如果在市区以外路段需要补胎，500元起。我在巴塘补胎要了50元，那是我住宿的酒店老板帮忙说的。） 以上合计3万元左右，是基本费用。不包含额外个人花费。 关于注意事项，仅就路况做一下说明，川藏线： 1、川藏线过了雅安后进入318国道，现在雅康高速已开通，高速可以直接到康定。 2、318线基本上都是铺装路面，但是修补路段较多，有部分沙石路段。 3、川藏线主要特点就是需要翻越的高山较多，坡陡弯急，路面较窄。首先需要注意的是在爬坡时大货车不会让道、让速，所以超车时一定要把握时机，不具备超车条件下尽量不要强行超车，特别是动力不是太强的车辆。其次是在平原路段，很多路面不是太宽，谨慎超车，本人亲身经历两次险境，都是在超车时对面来车，不让道且不说，还故意往中间行驶，差点造成刮擦事故，很是危险（都是当地的车辆）。 4、现在不领限速条，全部都是区间测速和定点测速，一定要注意测速点路边的告示牌！ 关于青藏线，有以下特点： 1、大货车特多、特多！一眼望不到头，交通事故频发，经常堵车！ 2、路面跌宕起伏较大，速度稍快，一不小心车辆就会飞起！特别是可可西里无人区路段，一定要小心驾驶，车速不要太快！ 3、到达格尔木以后，就有高速了，但是格尔木至西宁的高速还不完善，很多服务区没有加油站。且快到西宁时路段开口较多，有车辆和动物穿越，要小心驾驶。 至于消费情况因人而定，旅途中住旅社跟宾馆价格相差很大，吃一碗牛肉面跟炒几个小菜花费相差很大。所以说费用不好评估， 注意事项 1，西藏景区多，各景点间距离远，好几个小时车程，不管第一次还是之前去过，不管你是打算跟团，还是自己玩，找一个熟悉当地情况的人了解西藏的情况还是很有必要的。西藏交通并不发达，班车少，而且车况不好。不跟团建议包个车或拼个车（自驾的朋友注意，西藏公路不限车速限时间，按分钟罚款，实在时间不赶就停在路边等等吧）。 2，因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。 3，进藏前注意充分休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。 4，建议先坐飞机到西宁，再转火车到拉萨。 5，住宿方面，西藏住宿条件不怎么好。完全比不了国内其它城市的同星级酒店，但价格并不低。不过卫生、安全、热水这些基本的还是没问题。 6，带上腹泻药，海拔高，容易水土不服，水烧开达不到100度，弄得不好就容易拉肚子。同时带上头巾、太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。 7，带好身份证，没身份证酒店、门票、交通都是麻烦。 8，拉萨很安全，特警很多，可以放心去旅行。 @小陈看生活记 资金方面准备的越充裕越好，人均两万吧，钱越多玩的越美，能多不能少，这个没什么可注意的，钱少了自驾那么远也不值当的。 出行前期准备 1、检查车况，检查轮胎(包括备胎)老化及损伤程度，判断其是否可以完成你的行程。检查制动系统，主要检查制动效果、制动液是否有渗漏、制动液是否缺少。检查电瓶、机油、冷却液、转向助力油是否正常。如果车刚进行完维修或保养，不要马上驾车出游。如果正时皮带到了保养手册要求的更换时间了，在出行前最好换条新的。 2、检查身体状况，不要带病出行，即使是小的头疼感冒也要加以小心。 3、检查出行资料，早做准备，了解目的地及沿途的情况，资料来源于媒体、书刊杂志、及网络，主要涉及路况、路线、沿途社会状况、消费状况等。根据这些资料，制定出行计划及路书。 4、提前预订酒店。只有充足的睡眠才能保证第二天精神抖擞的上路，选择酒店不能马虎。住在规模较大的酒店可以享受到优质的服务，而且住宿停车都安全。＂十一＂黄金周期间，著名旅游景点城市酒店都爆满，有了提前预订，就不用为花时间四处寻找酒店，为住宿问题犯愁了。一天的行程结束了，把当天的所见所闻和花费记录下来，当成留念，也给＂后人＂提供参考。同时，也根据行车速度和路程对照计划表，及时调整后面的行程进度。 物品方面 1、三证一卡 除了带足钞票外，别忘了带驾驶证、行驶证、身份证、保险卡，如果是长途旅行，三证是缺一不可的。还要注意以上证件是否都已审验了。此外有些地方查车时要查养路费和车辆购置税证，有备无患。 2、随车工具 ①千斤顶、轮胎扳手、一字和十字改锥、手钳、至少一把死扳手(根据自己车的情况配)、一只活动扳手、一根5米的拉力不低于1500公斤的牵引绳、一个工作灯(手电筒也行)。 ②如果旅途比较漫长或到人烟稀少的地方，有条件的话不妨准备个好一点的启动电源、电动充气泵(选择那种可以长时间连续工作的)、一把补胎锥和几根补胎塞条(使用极为方便、简单)、一个备用油桶、一副40A的电源搭线。 3、行车必备用品 地图和GPS导航仪是驾车旅行不可少的东西。地图的出版永远赶不上道路的建设，所以除了要准备一本比较全的行政地区图及高速公路地图外，在所到的地方尽量能带上一台GPS导航仪。 4、驾车旅行中的生活用品 ①衣物，俗话说出门在外，饱带干粮，热带衣。冷暖无常所以必备的衣物是不可少的，除了随身用于洗换的衣物外，根据季节的不同，要适当的带一些，防寒、防风、防雨的衣物。其中的风雨衣是驾车出游必备的衣物。 ②应急药箱：创可贴、云南白药、绷带、医用胶布、体温计、退烧药、止腹泻药、止痛药、风油精或清凉油。如果去的地方常有毒虫出没，那么蛇药最好还是备一些。 ③针线包：大小号的缝衣针各准备一两根，线要结实，稍粗一些。针除了缝东西外，也会有其他的用处，比如说挑扎到肉里的刺。 ④电源：随车带一个12V变220V的电源逆变器，一般可选功率300W左右的即可，可以为手机、DV、电脑等有220V电压要求的用电器提供即时供电和充电，而不会损坏这些设备。 ⑤车家两用冷暖箱 ⑥车用饮水机 5、安全装备 ①灭火器。 ②停车警示牌或警示灯。 ③防身用品。 6、自驾出游前必须准备好露营时候要带好所需的工具，帐篷，铲子，一些食物，饮料，以及止痛药都是必备的。谨记三人成行安全的道理，如果遇到危险情况要及时拨打求助电话或是打出SOS警报。对于自助游可自行购买短期出游意外保险，找保险公司或者网上购买，一份20——50元左右。 行车方面 1、建议新手不要租车自驾游，刚学会开车的本本族，对车不熟悉容易出事。 2、路边或夜间停车时,务必检查门窗是否锁好;同时,贵重物品一律不要暴露和留在车内,以免引起路人忽起歹心，铤而走险。 3、尽量避免赶夜路。姑且不论发生拦抢的危险,夜间驾车的疲劳也容易发生大祸。 4、跑远途时，要在出发前给油箱加满油；如果目的地比较偏僻，要考虑自备一些燃油。如果自备燃油，要选用全封闭、金属外壳的安全容器。 5、远途开车，最好选一个懂得车辆基本修理技术的人同行；同时，如果有条件，最好两辆以上的车同行，可以彼此照应。 6、每开2-3小时，最好停车休息一下，既可以避免疲劳驾驶危险，又能防止长时间驾驶对身体健康造成伤害；另外，也有利于缓解长途驾驶对车辆不见的疲劳损伤。 7、不要随便搭乘陌生人，而且要在顺手的部位放上防身用具、灭火器、防盗锁，也可以预防不测。 8、随身携带电话本，并在第一页上写明自己的姓名、单位、亲人及朋友的电话，万一发生意外时，抢救人员能及时和家人取得联系。 9、控制车速。外出旅行行驶在空旷平直的大道上，人由于兴奋很容易发生超速从而导致危险。 10、外出旅行有备足钱款，除了准备预计的开销钱款和携带信用卡外，务必额外准备一些现金，以备发生诸如剐蹭等小事故与人私了。 有钱多花，在外吃住多花，车睡车内吃少花，我2人一车，我同行四人一车，他1万2千公里，25天花2万3千元。我小排量車，22天8干8百公里花2千6百元。武汉归元寺出发走318。你自己算要得多少钱。 总路程为3318.6公里左右 途经：福银高速、京拉线 100公里高速过路费约40元，100公里耗油约50元左右。 ——襄阳市 进入檀溪路辅路，行驶250米 请直行，进入檀溪路，行驶2.5公里 请直行，进入S303，行驶2.1公里 左转，从S303到二广高速，行驶290米 靠右前方行驶，进入二广高速，行驶21.7公里 靠右前方行驶，进入襄阳互通，行驶270米 靠左前方行驶，进入福银高速，行驶334.1公里 靠左前方行驶，进入沪陕高速，行驶87.5公里 靠右前方行驶，进入西安绕城高速，行驶27.3公 里，靠右前方行驶，进入六村堡立交桥，行驶750米 靠右前方行驶，进入福银高速，行驶190.9公里 靠左前方行驶，进入青兰高速，行驶97.3公里 靠左前方行驶，进入福银高速，行驶46.0公里 靠右前方行驶，进入青兰高速，行驶274.2公里 靠右前方行驶，进入连霍高速，行驶19.7公里 靠左前方行驶，进入京藏高速，行驶192.0公里 靠右前方行驶，进入西宁南绕城高速，行驶59.1公里，靠左前方行驶，进入西湟一级，行驶17.8公里 请直行，进入京藏高速，行驶46.1公里 靠左前方行驶，进入共茶高速，行驶199.3公里 靠左前方行驶，从共茶高速到京拉线，行驶110 米右转，进入京拉线，行驶10.6公里 右转，进入漠河段，行驶11.1公里 靠左前方行驶，从漠河段到S2013，行驶3.0公0 里请直行，进入S2013，行驶930米 请掉头，进入德小高速，行驶352.3公里 靠右前方行驶，进入柳格高速，行驶149.5公里 靠右前方行驶，进入茶格高速，行驶2.1公里 左转，进入京拉线，行驶230.8公里 靠右前方行驶，从京拉线到京拉线，行驶1.9公里，右转，进入京拉线，行驶579.0公里 请直行，进入拉萨路，行驶4.3公里 请直行，进入青藏公路，行驶181.3公里 左转，进入S202，行驶108.3公里 左转，进入澎波西路，行驶1.9公里 请直行，进入澎波中路，行驶860米 请直行，进入拉林公路，行驶58.0公里 右转，进入纳金东路，行驶2.9公里 左转，进入热噶曲果路，行驶580米 右转，进入江苏大道，行驶220米 ——拉萨市 因为你没有写玩多少时日，按十天来算，吃住人均花费算五千。 —————————————————————————— 如果你又不同答案，欢迎评论区讨论。 2013年我们四人驾车2.0SUV从襄阳出发去西藏，青进川出走马观花历时20天，没买东西全程下来2万多一点，人均5000 费用得多少是和你消费水平和去多长时间有关的；极简消费与正常消费开车去，4人约1200---2500一天 四人人平5000一7000元就够了。我们也是四人一车，西藏去了三次。 什么时候去结个伴，我宜昌的 什么时候出发？七月也打算出发去西藏